1。武术是用来强身健体自卫防身的,不要用来随意伤人、武术总归是会伤人的,不论你创立的程度如何,对于真人试验,都要点到为止。2。不怕走火入魔就怕你浪费青春,你不学其他武术,至少稍微观摩一下其他武术的招式什么的,
好处:强身健体,通过武术的训练,可极大的改善儿童的身体素质,如肌肉力量,身体的灵活性、柔韧度,动作的协调性,整体的运动速度等;能帮孩子树立正确的价值观,了解更多中国武术文化。弊端:学习武术一般是封闭式。
启智 提升儿童身体对于外界的感知力,增强儿童时空间的运动感,提升儿童的想象空间,思维能力;育心 儿童在练习武术的过程中可以逐渐克服胆小、退缩,娇气等消极情绪,培养自信,坚强,勇敢,吃苦等良好的品格;知礼。
学习武术对孩子的好处有很多,孩子在学习武术时,可以增强自身身体素质,让身体更加强壮,而且在运动时,身体的敏捷度和反应力也要高出一筹,通过训练孩子的意志力得到更好的提高,知道训练的艰苦,对孩子的未来有非常好的促。
实践证明,对外能利关节,强筋骨,壮体魄;对内能理脏腑,通经脉,调精神.武术运动讲究调息行气和意念活动,对调节内环境的平衡,调养气血,改善人体机能,健体强身十分有益。 武术套路运动和搏斗运动,都是以技击作为它的中心内容的,周贡通过武术。
武术可以锻炼孩子的反应灵活性和协调性。武术的训练讲究身法、步法、眼法的一致和协调。通过长期的武术训练,孩子的大脑皮质层会发生变化,对外部事物的反应会优于没有训练的孩子,做事和学习的自主能力也会有相当程度的。
1.太极拳:优点是应用广泛,健身技击表演休闲皆可适用,拳谱理论富含哲理,修身养性最佳选择。缺点是想要学有所成所需时间很长,作为武术来讲技击实用性大打折扣。而且如今真正领会真髓的大师散落在民间,市面所见大多是简化过。
国内传统武术的通病,流派、门派之分,互相诋毁。但技术各有长短。总的来说,传统武术都不注重缠抱和投摔的技术。北方还好些,有中国跤这种传统文化,南方相对就更差些。西方武术呢,虽然上手快,但学练到一定时间后,就。
幼儿学习武术的坏处:少年儿童的神经系统发育较早,第一信号系统的活动占主要地位,主要靠直观形象建立条件反射。少年儿童极容易被一些新鲜事物吸引,并好模仿,具有较强的模仿能力,都是在教学时应注重示范。青少年儿童应以动力性。
好处是,练好了强身健体,长寿。坏处是,练多了短命。锻炼适合任何人,但要看身体锻炼,你让心脏病患者跑5000米就不是锻炼了。