哈哈 像那些九阳神功 九阴真经 降龙十八掌什么的那绝对是假的 不过易筋经是真的 不过没有武侠小说上那么牛B的效果 顶多算强身健体的气功 硬气功 还有一些内家拳 外家拳都是真的 。
拼多多上的这个所谓的武术书籍大部分的都是假的，你不要去信，你想学的话可以去报个班，或者是在网上找一些视频跟着去练。
而相似的，比较有用的单操（就是反复练1招）、桩功、反而很少有人练，真不知道为什么。如果要看效果，铁砂掌可以在几天内让你能够感觉到惊人的变化，但是这种功夫也有副作用，所以练习的时候建议你先以桩功为主---打桩，
我帮你分析一下， 其实你要是对于武术 只是为了强身健体 和防身自卫的话， 我可以推荐你几本书 ，容易上手 通俗易懂，简单实用的功夫，留下你的QQ号 选择我为满意 ，我看到答案会加你的，呵呵 我不是骗子 。
肯定是真的 中国传的拳路很杂 有的同门师兄弟都不一样 所以市面上卖的 没啥用
第二，武术固然有实战能力，但是为什么会有人产生武术是假的、武术是花拳绣腿的说法，我个人认为，从武术自己的角度来说，有几个原因。首先，武术训练对套路重视过度，而忽略实战操演。套路固然是由一个个攻防动作组成的，
基本上是假的，以现实武术为基础，增加一些表演成分进去就是电影里的武术了。电影里的武术通过各种特效以及道具，效果会夸大化，不能当真。但是他们以现实的武术为基础，所以动作什么的有参考价值，毕竟武打明星大多是学武出身。
武术必然是真的，不知道你所说的武术概念是什么，比如像精武门，霍元甲电影中的那种的武术是真正存在的。如果你说电影里面那种开山辟地，刀光剑影，以一敌百，那种是不可能存在的。所谓的气功用东方的方式来说就是以气强身。
当然是正宗的，天下太极出武当。我知道一个武当道家功夫馆，道长就是武当三丰派第十五代功夫传人。太极拳如果武当山上的都不正宗，那就没有正宗的了。
想自学就要多看书，你说的陈守孚的东西我不知道怎么样，我推荐你看“河南正宗形意拳”，虽然看明叫形意拳，看清楚了，是河南派的，自古都出自一家，河南派的叫心意六合。我不知道你自学能练到什么程度，但自学还是多看书得。
