1掀波逐浪(左掀掀桥—右钻撞拳)2金刚出世(左架桥—右平撞拳)3云另升天(左下爪—右仰撞拳)4搭桥过河(左扣桥—右竖撞拳)5叶底穿蝶(左带桥—右竖撞拳)6泰山压顶(左擒掌—右鞭拳)7浪子抛球(左下爪—。
中国武术套路运动的拳术包括查拳、华拳等类型的长拳,以及太极拳、南拳、形意拳、八卦掌、八极拳、通臂拳、翻子拳、劈挂拳、少林拳、戳腿拳、地躺拳、象形拳等。查拳、华拳等类型的长拳:是一种具有拳、掌、勾三种手型。
高考体育武术套路考核项目;规定拳种包括:长拳、太极拳、南拳、形意拳、八卦掌、八极拳、通臂拳、劈挂拳、翻子拳、地躺拳、象形拳、查拳、花拳、炮拳、洪拳、少林拳、戳脚。建议最好练长拳,高校的武术基本上与竞技武术接轨。
进步鸳鸯连环腿等。各地的著名拳种还有:形意拳(心意六合拳)、大成拳(意拳)、八卦拳、八卦掌、八极拳、六合拳、查拳、华拳、红拳、节拳、绵掌、绵拳、太虚拳、二郎拳、大悲拳、功力拳、石头拳、连城拳、两仪拳(太极。
如果你是练武之人,我想你应该知道。自选拳法。不是国家规定,而是在自己本身的基础是上加上一些自己认为漂亮的动作而加以得分。一般的自选拳,知道的人太多,就会失去原味。我想,你应该自己去试试。
第十一届全国运动会武术套路竞赛规程 一、竞赛项目(一)男子 1. 自选长拳一项 2. 自选太极拳、太极剑全能一项 3. 自选南拳、南棍全能一项 4. 自选剑术、枪术全能一项 5. 自选刀术、棍术全能一项 6. 对练一项 (二)女子 。
太极拳、形意拳、八卦掌等;长拳类:包括少林拳、查拳、华拳、三皇炮捶、通背拳等,以及中华人民共和国建立后根据查、华、炮、洪等拳术特点综合整理的适应普及的初、中级套路、适应竞赛的规定套路和自选套路;
拳术:长拳、南拳、太极拳等。短器械:刀术、剑术、南刀、太极剑等。长器械:棍术、枪术、南棍等。对练:三人对练、二人对练,又分为徒手对练、器械对练。混合双人太极拳。集体项目:集体拳术、集体单。
有初级拳,初级刀,初级棍,初级剑,初级枪,国际武术规定套路第一套、第二套、第三套(包括刀、枪、剑、棍、长拳、南拳、规定拳,太极二十四式和四十二式
二、武术套路自选项目动作难度等级及分值确定表表9 长拳、剑、刀、枪、棍动作难度等级及分值确定 类别难 度等级及加分分值+0.2编码+0.3编码+0.4编码平衡搬腿朝天直立111A十字平衡133B后踢抱脚直立112C侧踢抱脚直立112A 仰身平衡123A。