B.精神、意识、气息的运行 C.思想、血液、气血的运行 D.神经、血液、气血的运行 正确答案:B
既讲究动作的形体规范,又要求精气神传意,内外合一的整体运动观,是中国武术的一大特色。所谓内,指人的精神、意识和气息的运行;所谓外,指人体手眼身步的活动,如太极拳要求“以意识引导动作”,形意拳讲究“内三合、外三。
是的,来源于老子,内指心、神、意、气等内在的心志活动和气息的运行;外指手、眼,身法、步等外在的形体活动。内与外的和谐统一是武术的基本要求。如太极拳要求"以心行气,以气运身""其根在脚,发于腿,主宰于。
内外合一、形神兼备的练功方法,也是武术运动的一大特点。所谓内,指的是心、神、意、气等内在的心志活动和气息运行。所谓外,指的是手、眼、身、步等外在的形体活动。许多拳种和流派,都十分强调内外合一、形神兼备的练功。
意境在武术运动中主要体现在演练者对技击动作攻防含义的深刻理解,神韵,指内在的精神气质的体现,通过外部形体动作表现出来,所有这一切都需要习武者积极的思维与想象力,使其人体的心、神、意、气等内在的心理活动与气息运行。
武术中内外合一从内容看:内指精、气、神,外指筋、骨、皮。武术中内外合一从要求看:内指的是内三合——即心与意合,意与气合,气与力合。外指的是外三合——即手与足合,肘与膝合,肩与胯合。武术中。
武术的特点)
内外合一:讲究动作形体规范,又求精气神传意,内外合一的整体运动观,是中国武术的一大特色。所谓内,指人的精神、意识和气息的运行;所谓外,指人体手眼身步的活动。天人合一:所谓“天人合一”,即是人与自然、人与社会。
总之,武术“内外合一”、“形神兼备”的重要健身理论来源于中医学中的阴阳学说。中医学的“阴阳平衡”思想对武术健身理论产生了深远影响。武术运动注重外在的形体锻炼,强调精神意识的作用,并通过外在的形体锻炼与内在的精神。
武术作为独立的社会文化现象 是同中华民族文明的产生同步的。内外合一:讲究动作形体规范,又求精气神传意,内外合一的整体运动观,是中国武术的一大特色。所谓内,指人的精神、意识和气息的运行;所谓外,指人体手眼身步的。