无基础的话普通培训班就可以，没有多大差距的，女生还是推荐跆拳道。很多东西确实是可以防身实战，但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。散打是要靠大量实战来磨练的，我练散打也有十年了这个不是适合女生去练。
宝安妇幼保健院”。地铁：“灵芝”。『捌』 深圳福田或坂田 梅林关附近 有没有 武术、散打 功夫 搏击 培训的专业的武馆 强身搏击拳馆，专业太极、形意培训，散打、自由搏击培训。正规专业，场地器材都不错，教练也很负责任。
大学体育馆，市体育馆，少年宫，部分健身房会有相应培训班，成人班的话县级市基本没有。无基础情况下培训班并无高下之分。一般会馆都是采用多项教学的方法也就是散打，跆拳道，空手道，截拳道等等项目都会有。假期班价格在80。
散打培训班宋江武校好。自从宋江武校设立散打专业以来，学校就先后培养了1993年国际自由搏击金腰带大赛冠军陈星照、首届和第六届世界武术散打锦标赛冠军康永刚、2005年和2006年世界杯武术散打赛冠军边茂富、2007年世界武术锦标赛冠军。
好，有散打吗？我打算暑假去练散打
深圳有八步金刚功的团体培训班。深圳市武技道武术培训有限公司地址位于深圳市宝安区新安街道上合社区32区,该培训公司面向全国免费举办体道班、免费教八部金刚功、长寿功和道家按摩法,有缘善信可前往黄中宫学习。
在龙岗坂田附近有一家专业武馆 挺好的 武馆叫“强身搏击拳馆“ 是一家正规武馆 你可以在网上搜到 具体地址在坂田 四季花城 附近 加油站斜对面 增慧妇科 后面 他们那里 有 散打、拳击、擒拿格斗、
深圳强身搏击散打拳馆马伽术培训是一个开放的训练、交流、学习的平台，不隶属于任何门派，任何门派功法都可以相互交流、学习。并不定期举行内部赛事。深圳云集了各界武术高手，希望能给喜欢武术的人们带来方便和帮助。深圳强身。
好，有散打吗？我打算暑假去连散打
散打属于现代化搏击类武术，散打是从中国传统武术中提炼踢、打、摔、拿等技法精华以适应擂台赛的体育竞技运动项目，主要以点数得分或击倒对方为目的。散打在增强体力方面比较直接，因为训练过程会有大量的体能训练，在提高肌肉。
