绑腿带的意义如下：打了绑腿可以有效防止长距离行走产生的静脉曲张，使军人行军时小腿不酸不累。山地行军时，绑腿可以防止山虫、蚂蝗等顺着裤管爬进去咬吸，并有效防止荆棘树枝等的刺扎与牵挂。万一负伤或者骨折，
可以当简易的止血带来用；可以把手榴弹捆成一团做成炸弹；甚至可以当武器捆住俘虏的双手等等；可以起到保暖的功效 八路军困难时期，军裤都没有足够的布匹来做，很多战士的军裤都短一截，这时候，可以打上绑带，相当于。
绑腿的作用: 打了绑腿后开始有不习惯的腿肚子涨,几天后感到很舒服,特别是在登山时感到小腿不酸累,有防止血脉下积而引起的涨疼; 山地行军,防止山虫蚂蝗随时顺着裤管爬进去咬吸,且有效防止荆棘树枝刺扎与牵挂; 如果负伤。
1.长时间行军时，打绑腿能够防止血液向腿部聚集，防止小腿肚子胀疼。2.在热带、亚热带地区的山地行军时，绑腿可以防止蚂蝗等动物进入士兵的裤腿管，对士兵产生伤害。另外可以有效防止荆棘钩挂裤子，减慢行军速度。3.在战场上绑。
所以也就大量地使用绑腿。二、避免小腿受到意外伤害。这种伤害有可能是来自于敌军的伤害，绑腿就相当于一种护具。有了这层护具，在冷兵器时代，肯定是具有遮挡作用的。当然了，作为遮挡敌人厮杀的功能，肯定是有限的。不过，
绑腿的作用是保护腿部，可使军人在行军过程中减少腿部受伤可能性，在山岳丛林地区作战效果尤显。绑腿又称护腿，是一种腿部防护措施，其做法简单，尺寸可变化，没有严格标准，为一长布带（帆布、普通布），一端是平头，一端。
绑腿其实作用不大，你练完刚拿下确实会觉得身子轻很多，不过隔天或者过两天就没感觉了，有人说长时间绑腿会影响发育影响身高什么的，不建议。有时候电视上看到一些运动员在练习，好像都没看到过有绑这个在练的，应该是有什。
为了保持大腿打开的姿势，可以另用绳索分头系住左右腿的绳圈，在背后收紧。分腿法的好处：消除浮肿，通过开腿伸展来促进下半身的血液循环，有助于废弃物和毒素排出体外，从而改善浮肿。消除便秘，在开腿伸展的过程中，可以促进。
回答：绑腿的优点(野战军): 保护军裤,在过去军队得不到很好的补给,裤腿被破损不能及时更换(特别是野战军,一个个的像叫丐帮一样,成何体统),所以绑腿起到了保护主要军用物资——裤子的作用。 绑腿起到了绳索的。
好处是锻炼腿部肌肉，并提升耐力，让您变的腿部力量大。坏处是容易得关节炎，因为这样的话汗水都无法挥发，容易被汗孔吸收，久而久之就会得关节炎，后果很严重，得不偿失。而且时间久啦，会把肌肉压下，不太美观，
