在比赛中,运动员除了具有良好的思想道德素质(武德)外,良好的身体素质、科学文化素质和心理素质也是武术散打运动员必不可少的素质。在武术散打比赛中,只有具备良好的素质,才能有效地控制整个比赛局势,掌握有效进攻的主导权,战胜。
没经过训练的人，体能分配的水平也很一般，一两分钟后就累得不行了。 散打玩家也是平时训练时各种半实战和小型实战打出来的，身体素质比较硬。
经过练专业练习后的散打运动员其身体素质和力量协调以及攻击意识都是很强的,而普通人没有经过专业的练习,身体的各方面都不如专业的散打运动员,不不过在普通人中会有一些经常打架的人,这些人有自己的一套打法,谁厉害很难说。
肯定是散打呀，散打对于身体素质的要求要远比拳击高的多，拳击也基本上就是走上半身的力量，而且它可以在短时间之内，也就是说一年左右的时间就能够有一定的成就，就是说你的发拳力量可以达到什么样的标准，这是可以通过短。
散打运动是斗勇斗智、较技较力的运动.通过散打练习,能掌握自卫防身的技能,同时能够提高人的速度、力量、耐力、灵巧等身体素质,增强人体内脏器官的功能,尤其是对提高人的神经系统的灵活性有很好的作用。（三）锻炼意志 散打运动。
毕竟散打更加随意，不像拳击不能用腿，不能打头，散打几乎是没有规定的，那你说这些专业运动员，打架能不厉害么？运动员身体素质大于常人打架需要靠什么，力量，速度，爆发力，这三点无论哪一点，普通人都是没有办法和专业。
并不算难，一般基础课程就是直摆勾，鞭腿，扫腿，组合拳，模拟对抗，体能训练。你觉得这些算难吗？如果你的体能稍微差一些，可能在训练的时候有些吃力，不过一般的搏击俱乐部都不是往死里练的，都是不同的训练项目分组练习。
散打运动员练得就是单项徒手搏斗。特种兵如果想使用踢裆和锁喉等动作也不行，因为近不了身，根本靠近不了散打运动员。散打起源于中国，拳击起源于英国，散打通常以直拳、摆拳、踹腿、摔法等技法组成的以踢、打、摔结合的。
我认为是散打要比拳击的身体要求素质高。拳击是只能用拳头去击打对方，严禁用腿、膝等。拳击是是戴拳击手套进行格斗的运动项目。它既有业余比赛，也有职业的商业比赛。比赛的目标是要比对方获得更多的分以战胜对方或者将对方。
开玩笑，答案基本是毋庸置疑的。互联网上有句话流传甚广，堪称金科玉律“永远别拿你的爱好，挑战别人的饭碗”在这样的情况下，一样适用。散打运动员在日复一日的挥洒汗水之下，早已经形成了完美的肌肉记忆。没。
