高中武术教学内容如下：抓腕扫肘：敌我双方以左前格斗式对峙，突然敌方出左直拳攻击我的头部，我微向左侧身，同时右手外翻抓住敌方左腕，右臂用力向回拉，左脚向前一小步，同时左手屈肘，用肘尖向右平扫敌方头颈部。
小学部课程有语文、书法、英语、思想品德、绘画、数学、音乐、电脑等。中学部课程有：语文、音乐、数学、政治、英语、电脑等。武术课程开设有套路部、散打部等。嵩山少林寺武术学校位于自然风景优美的嵩山少林寺风景区，地理位置。
（1）五步拳 （2）二十四式简化太极拳 （3）初级长拳 （4）初级棍术 （5）男生初级刀术 女生初级剑术 （6）可能安排一些散打技击的内容
武术基本功，包括手型、手法、步型、步法、腿法以及跳跃和平衡等动作的练习。基本礼节，武术中礼节主要有徒手礼和器械礼，共有14种。武德修养。
（1）五步拳 （2）二十四式简化太极拳 （3）初级长拳 （4）初级棍术 （5）男生初级刀术 女生初级剑术 （6）可能安排一些散打技击的内容 如果是专业院校的话学的就比较细了，比如：北京体育大学武术学院，学院就下设武术。
(一)武术基本功的主要内容 武术基本技术的内容十分丰富，主要包括柔韧性基本功、力量性基本功、击打和抗击打基本功等内容，是提高练习者习武能力的基础练习方法。对武术运动员和武术专业人士来讲是非常重要的每日必习之法，
武术的主要内容包括套路、基本功、内功和外功。套路 武术套路就是一连串含有技击和攻防含义的动作组合，是以技击动作为素材，以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式，又被称之为“套路运动。
武术基本礼节：武术礼节 武术中礼节主要有徒手礼和器械礼。徒手礼主要有抱拳礼、点首礼和注目礼三种；器械礼主要有抱刀礼、垂刀礼、持剑礼、垂剑礼、持棍礼、持枪礼、递刀礼、递剑礼、递棍礼、递枪礼、接刀礼、接。
兵器、气功、梅花桩、金钟罩等高难度功法、武术理论、武德、英语、电脑免学费。正式武僧：文化课、武术专项、选修（拳术、兵器、擒拿、散打、搏击、气功、铁布衫、梅花桩、二指禅等）及武术理论、武德、英语、电脑.
套路部：通过套路学习，可以提高人体的力量、速度、灵敏度、协调性、柔韧性、耐力、实战格斗等综合素质，是武术练习的主要形式。散打部：开设散打、擒拿、搏击、摔跤、硬气功及少林七十二绝艺等功法。跆拳道：教授。
