夜战八方藏刀式,又称“藏刀式”,是中国武术“少林初级刀”中的一个招式。原名就叫“藏刀式”,而“夜战八方藏刀式”是在评书、相声里面给予的赞赏描述。具体动作姿势是右手持刀,由身体左面画弧线至头顶,再由头顶画弧线。
动作方法:右腿屈膝全蹲,脚尖外展,开胯、左膝伸直仆平,脚尖内扣、挺膝成仆步; 两手分别抓握两脚外侧,臀部向下振压,尽量贴近地面,然后换成左仆步压腿。 要点:挺胸、立腰、沉胯、侧倒。 上步搂手马步击掌 预备式:并步站立。 左脚向。
抱腿顶摔、动作要领:左脚在右脚后垫步,左拳置于下颌,随即起右腿前蹬,右脚向前落步,上体前俯,成右弓步,同时两手前伸,与膝同高,掌心相对;随即肩向前顶,两手后拉置于腹前,两眼目视前下。勾摆连击动作要领。
武术的基本动作很多,可以分为以下几个大类。手型:拳、掌、勾、爪、肘 步型:平马、弓步、丁步、歇步、仆步、虚步、凤凰步、拐步、横裆步 拳法:挖拳、插落捎开、计势、横拳、冲天拳、扳弓拳、劈拳、
开步站立,两臂伸直前举,以腰为轴,上体做前后屈和甩腰动作,两臂也随之甩动。要点:两腿伸直,腰部放松,后甩时抬头挺胸,甩腰动作紧凑而有弹性。③涮腰 两脚开立,略宽于肩,上体前俯,以髋关节为轴,两臂向左前。
动作说明:成左弓步,同时右掌向前下方伸出,左掌心朝里,插于右肘关节处;上动不停,成右弓步,同时右臂抡至右上方,左掌下落至左下方 扩展资料: 武术来源与发展 中国武术的起源与发展在中华大地源远流长,中国武术历史悠久,起源中国祖先的。
基本动作;手型;拳,掌,勾。 手法;冲拳,推掌,架拳,亮掌,格肘,顶肘。步型;弓步,虚步,歇步,仆步,马步,丁步。步法;击步,插步,垫步,弧型步。 平衡;扣腿平衡,仰身平衡,燕式平衡。跳跃翻腾;
手形有:拳,掌,钩步形有:马步,弓步,虚步,歇步,fu步 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 其他类似问题 2019-08-02 武术有哪些基本功? 13 2018-01-24 武术的基本动作有什么? 13 2020-01-17 武术基本功有。
2.马步 两脚左右分开约三~四脚长距离,脚尖向前,屈膝半蹲,目视前方,双手抱拳于腰间。要点:膝尖切勿超过足尖,以免使膝关节受损。武术基本功——五种基本步型 3.仆步 一腿全蹲,大小腿贴紧,全脚掌着地,膝与脚尖外展。
武术的基本动作;手形;拳,掌,勾。 手法;冲拳,推掌,架拳,亮掌,格肘,顶肘。一、腿功(1)正压腿(2)侧压腿(3)后压腿(4)仆步腿压腿(5)前腿运动(6)侧腿运动(7)竖叉(8)分体横叉(9)踢腿1个前踢,2个侧踢。