一、课堂常规 1整队，报告人数。 2上课，师生问好。 3宣布本课内容。组织：四列横队 要求： 集合静齐快。二、学习武术基本手型 拳：四指并拢卷握,拇指紧扣食指和中指的第二指节。掌：四指并拢伸直，拇指弯曲紧扣于虎口处。
教师小结，这节课同学们掌握的很快，跆拳道在今后的学习过程中会越来越苦，老师希望我们师生能够团结一致，一起勇敢的坚持下去，有信心吗？宣布课到此为止，学生整理服装，互道辛苦。
人生需要反思,人生必须反思.反思昨天是为了明天；反思失败是为了成功.很难想象,没有反思的人生是多么可怕. 反思是一种品质,使我们清醒.不断的反思,我们会拒绝重复性错误.反思,让我们走在时代的前列,不会错过即将到来的机遇。
本堂课主要任务是进行武术基本功的练习和上节课新学内容的复习,集体下蹲,抱膝跳等力量热身后,进行了横叉练习,并对每一位孩子的动作都进行了一对一检查,孩子的状态都很不错。(通过几天的练习孩子们的横叉有了明显的改变)武术手法,步。
一、在幼儿武术活动中,大部分幼儿对武术活动充满兴趣,积极主动的学习。 我在教学时用榜样示范的方式感染幼儿,每次武术活动时,我都以精神饱满的状态站在幼儿面前,希望幼儿通过观察模仿的方法来学习。为了保护幼儿的学习兴趣,练习时我有意识。
作为教师，一方面要从全民健身的认识高度去教育学生端正认识，一方面也要结合基本防卫术，因势利导；让学生明确，在一个个徐缓的太极拳动作中，充满了我要民族文化武术运动的博大精深，以此提高学生学习和练习太极拳的兴趣和积极。
体育课武术说课稿1 开场白: 各位老师,晚上好！很高兴能和大家共聚一堂相互交流和学习。本次我要说课的内容是:《全国中小学系列武术健身操》之英雄少年第一课。本次说课我会从以下7个方面来阐述我的课程设计方案: 教材分析 学。
武术是锻炼体魄的，更是锻炼人的意志品质学养善行的。我在跆拳道馆学武，从没看过师傅和大师兄们（很多是大学武术教练或警察学院学生）去和谁争斗。我的师傅年轻时曾参加过少林武僧团，当过衡阳市武术队的教练，得过三次。
武术技击的三十六节姿势 练习武术能强身健体，男人练习武术能锻炼肌肉，缓解精神疲劳，能恢复元气，老年人练习武术能延年益寿。下文是关于武术技击的三十六节姿势，望对大家有所帮助。冷死手 拳来右拿要紧，左拳奔膺当乘，回。
调节人体气机紊乱，调节脏腑阴阳气血，预防的发生，促进慢性的康复。经研究证明，武术养生功法可以显着地改善；对中老年女性的收缩压、舒张压、脉搏、握力、肺活量有显著性改善；控制呼吸调节植物神经平衡，进而调节物质代谢水平，
