考生可在长拳、南拳、太极拳、刀、枪、剑、棍等竞赛套路;其它拳术一类形意、八级等;二类通背、翻子等;三类地躺、象形等;四类查、花、炮、红等;其它器械一类单器械;二类双器械;三类软器械。任选一套拳术或一套器械。
高考体育武术套路考核项目;规定拳种包括:长拳、太极拳、南拳、形意拳、八卦掌、八极拳、通臂拳、劈挂拳、翻子拳、地躺拳、象形拳、查拳、花拳、炮拳、洪拳、少林拳、戳脚。建议最好练长拳,高校的武术基本上与竞技武术接轨。
⑴长拳(包括刀枪剑棍)类套路评分标准 长拳(包括刀枪剑棍)类套路满分为15分。其中动作规格的分值为7分;劲力协调的分值为4分;精神、节奏、风格、内容、结构、布局的分值为4分。⑵其它项目(指各种传统武术套路)的评分。
如果是传统体育的专业武术特长生比如上海体院,北京体院之类的,那要参加拳术,器械以及身体素质的好几个大类的考试,更要具备国家一级或者二级或者全国比赛全列多少名的名次的基础。如果是普通的体育系你就要进行体育方面。
武术散打特长生考试内容分为,体能,技能,实战三部分。
文化联考包括语数英三门科目;综合素质测试分为上机测试和面试,上机测试在计算机上答题,考核学生人文素养;面试由面试员与考生交流,主要考核语言表达、心理素质、反应能力、知识面、职业倾向等基本职业素质。不过不同学校之间会。
一套器械套路,可自由选择。一套规定徒手动作(从三套中选一套,分a、b、c、三级,最难的一套是侧空翻的)。和其他项目比较,同等训练时间、强度、吃苦程度,武术拿分较容易多了,选b级的一般31分左右。
考试内容:身体正直,挺胸、收腹、立腰。踢腿时,摆动腿挺膝伸直,脚尖勾起绷落。收髋猛收腹,踢腿过腰后加速,要有寸劲。正踢腿(10%)、腾空飞脚(10%)、拳术(40%)、器械(40%)。武术是古代军事战争一种传承的。
高考体育类项目一般有篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、田径、体操、武术、游泳、举重等,但各省不尽相同;各专项考试评分标准、考试内容、考试方法按《各省体育高考指南》(2013年2月第1版)执行。奥运项目:游泳、射箭、
体育生高考科目如下:田径、篮球、足球、排球、乒乓球、武术、游泳、羽毛球8个项目。其中,田径包括100米、200米、400米、800米、1500米、女3000米、男5000米、女5000米竞走、男10000米竞走、女100米栏、男110米栏、400米。