为什么有的人骑自行车非要把车座调得非常高，那样骑起来真的舒服吗。最终的结论就是，对于追求速度的骑行者来说，车座越高越好。车座越高，同样速度下越省力、越舒适、膝盖越不容易疼。但是不能高到单侧踮脚无法接触地面脚掌踩脚蹬子，踩到最下端腿会伸直的高度。因为这会带来侧摔和卡在上。
1、自行车为什么座位高省力，座位低费力。座位高重心向前后轮比较轻，座位低重心靠后后轮比较重，自行车向前的动力来自后轮，这么说懂吧。
2、自行车提高车座可省力吗？可以省力 杠杆原理 你腿伸的越长就越省力 但是就腿要动的幅度就要大 腿锁的越紧 用力越多 但腿要动的幅度就小 一般腿踏在最下面能差不多伸直就行 多试就能明白 说是说不明白的 。
3、自行车的座椅调多高最好？一般来说，当你站在自行车旁边，骑行座位的高度应该与你的髋部高度相等。具体来说，当你坐在自行车上时，脚趾应该能够轻松接触到地面，但是不要完全平放在地面上。同时，要注意不要抬得太高，以免影响你的稳定性和舒适度。
4、把自行车的坐垫调高有什么好处。自行车的坐垫调高有如下好处：座高有利于发力，可以利用到腿上全部的肌肉，也使肌肉不容易受伤。腿能伸展得开，可以加高踏频速度，减小肌肉中乳酸堆积，也就是减小疲劳度。座高后相对形成了趴着的骑行姿势，高速时可以减小。
5、山地车座位高度多少才好？调整车座的前后位置时，应先让脚踏板与地面平行，然后脚掌的中间部位踩在脚踏板上，小腿应垂直于地面，这样就获得了最佳的座椅位置。自行车鞍座的高度，能引起膝关节角度的改变。鞍座过低，会导致膝关节垂直方向的受力增大；
1、为什么很多自行车骑行爱好者的座垫会升得很高？只有形成一点弓形，才能发出更大的力气。另外，二楼朋友的说法也是对的，因为三角架的原因，座垫高了，就会自然往后移动角度，这样人坐在上面就变成了自然的下蹲式弯腰，减小风阻系数。这是本人的真实体验。你可以试试。
2、山地车坐垫高度多少合适？当然，最好的办法就是做到车座上，感觉，保证腿部基本伸直，但是要留一点点余地，不能完全伸直。完全伸直容易脱力。这样是最省力且舒服的高度。车座高了的话，确实停车够不到地面，但是解决也简单。一般提前减速。必要时。
3、骑山地车，座位放高一点好，还是低点好？力用尽不会在回转上来的时候因为力没有用尽而伤到你的膝关节！但愿能帮到你！太高了的坏处上面说了，会加大手肘的负担。自行车运动唯一的坏处是对手肘有伤害！因此我们要尽量想办法减少这些关节的损害！
4、山地车车座子调高的好处。车座的最好高度：你坐在车上，将踏板转到最低处，脚后跟放在踏板上，腿能稍微弯曲，而且骑车的时候膝盖不会难受或发出响声。如果觉得有点高，就先调低点，然后慢慢适应了再往高的调。这是根据我几年的经验和许多前辈的。
