超强的抗击打能力 每一个武术运动员一定都尝到过被猛男结结实实撞倒在地的感觉,而且不只是一次。那么,当他面对的不是冷冰冰的猛男,而是充满爱意的小粉拳的时候,他同样也不会逃避,而是甘心情愿去选择做一个满脸笑容、老老实实的。
三、武术可以振奋精神，锤炼孩子的意志 武术不仅仅是一种肢体运动，更是对大脑提出了更高的要求。武术锻炼可以训练孩子的反应能力，增强灵活性和身体协调性，通过长期的训练和记忆，孩子的大脑皮质层发生了变化，有的甚至发生质。
练武术的好处：健体修心：武术始终让个体的心身处于不断的协调配合当中，并适当加以外在的压力进行艰苦的训练，达到与常人不一般的体质特征。如有力、强健、毅力等。练习武术的核心就是强身健体、修心养性、陶冶情操，
一、习武有利于长高和保持身材 习武确实有利于我们的生长发育。因为，经常习武的人因为要做很多的动作，使得他们的骨密度和厚度得到提高，肌肉纤维更加紧实、肌肉代谢能力得到加强，使得细胞再生能力加强，最终促进身高的增长。
学习武术的10大好处：提高孩子的自信和注意力 武术演出或实战中能培养随机应变能力，增强自己的表现能力，从而增强自信心和使自己拥有更好的心理素质。并且在练习和实战时都要有高度集中的注意力，还要换位思考动作。前期。
学武术对青壮年而言 不止是健身功能,还是一种极好的休息方式,须知道劳动工作之余,周身疲乏,可以耍下武术,不仅可以舒筋活络,通和血脉,解乏去困,更可以从精神上降压解虑。 学武术尤其是对穷人而言 身体健壮,是养家糊口之本,说不定。
武术讲究基本功，而且稳扎稳打，不能偷懒耍滑，这就要求每一个练武之人有坚韧的性格，坚持不懈。在武术动作中，摸爬滚打，马步扎根，这些都会大量消耗身体的热量，燃烧脂肪，减肥肯定能做到。在练武过程中，动中。
学习武术可以强健孩子体魄好身体是一切行为的前提。孩子学习武术不仅能强身健体，还可以培养孩子的忍耐力、增强意志力。不仅如此，不断练习成套的武术动作，可以提高孩子的记忆力、注意力，对孩子的文化学习很有帮助。文化。
健体 武术的健体作用不言而喻。其动作的各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等运动，可使幼儿的肌肉和力量得到增强，肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高，从而增强幼儿的体力和柔韧性。启智 武术可给大脑许多良好刺激。练习。
学习武术是非常有好处的，很多人学习武术都是为了强身健体，然后现在一些女生也越来越喜欢武术了，并不是因为他们喜欢武术里面的花哨的动作，而是要在日常生活当中需要自我保护，有些时候手无缚鸡之力，往往就会给歹徒有机可。
