武术的灵魂是技击,而技击动作的攻防意识是通过眼功来体现的。武术有手、眼、身法、步、精神、气、力、功八法之说,习武者如不善眼功,动作就会没有生气,表现呆板,也就不能达到神形皆备的高境界了。 眼神有注视和随视两种。注视是。
注视是指定式时眼神盯住某一的方向。眼法是体现精神的重要环节。演练武术时，要善于运用眼神，通过眼神把一招一式的内在攻防意识充分表达出来。 2精神 精神是指套路演练中武术意识、攻防思维活动的自觉心理状态。演练武术。
眼是反应你内在的状态的窗口，练太极拳重要的一点就是要练“内”，眼神是表现你精气神的一个重要指标。所以太极拳中眼神的运用很关键。首先在练拳中眼神不能散，一散就乱，神气外泄，精神就不饱满。所以练太极拳时眼神应。
再进一步说，对手所有的动作和心理活动，都会通过双眼和两肩表现出来，古代武术家又得出一句经验之谈：“看眼知手动，看肩知脚动”。所以，两肩和眼这个三角地带，是我眼神注视的焦点。这个部位运动幅度最小，最易把握。所以。
武德——武术的灵魂 “武德”一词,最早见于《左传.宣公十二年》,楚庄王言:“武有七德”——“禁暴、戢兵、保大、定功、安民、和众、丰财者也”。这里的“武”,指的是军事。由于军事与武术是同根共源,交叉发展的,后来武术也。
练武的人眼神和平常人没有多大区别，别以为练武的人眼神和小说上的那样是多么有杀气。实际上，有功夫的人几乎都是不用眼睛去看的，他们比武都是靠身体和手臂去感受对方的劲力的路线，和眼睛没有啥太大的关系。别以为我说。
武术中的形神，我认为神．指的是一种精神，比如你在练习中要保持高度的认真状态，随时准备进攻的一种神情，很难用言语去表达。形指人所表现出来的一种神体，简的来说：指人的一种精神状态，这种状态当你全神贯注的去。
精是指精力，精神，即你的思想意志；气是指你全身的气血，有内气、外气之分；神就是你的意识，神智。练很多功夫 气功，拳法都要讲究精气神高度合一，这样精神高度集中，才会发挥出最佳效果，最大力量。气功周天运行法，
并注视着假想的对手。这样长期练下来练出的眼神是活的，不这样练眼神就是死的，实战时往往眼睛跟不上，导致被动挨打。为什么武术家个个都是二目如电，顾盼生威？看了我上面的回答我想你就应该知道了。
一旦打出来就会给对方造成致伤、致残甚至致死的后果。”综合以上各门派拳家的说法，看得出来中国武术尤其是游离于现代散打和国标武术之外的传统武术是重视实战、非常危险的格斗技术。是我们祖宗在战场上、在街头巷尾的拼杀中流血。
