也为中国武术打下了思想基础。首先，武术练功是把人作为一个整体来训练，讲究“内练精气神，外练筋骨皮”、“内外合一，形神兼备”。而且，把人放到自然中去，把人的运动同周围环境密切联系起来。武术练功要求按不同的季节。
武术使得外国友人喜欢中国，经济使得外国友人崇拜中国，为中国自豪！
中国武术还对国外健身行业有着深远的影响，我们中国武术不仅仅只是武术，中国武术让人称赞更多的是其中的武术理论和志高的武术境界。中国武术有深刻的哲理，在健身理念上也别具一格，西方武术在这一方面是欠缺的，他们的武术历史。
看似两个人拿着武器在对打，其实是两个人早就演练好了招式，每个招式都能破招，也会对招。所以如果外国人看到中国武术的时候都会赞叹，惊讶。现在随着中国武术的流传，已经少了很多对身体损害非常大的招式，多是一些强身健体。
在美国，中国功夫是以打，出名的 李小龙，成龙，甄子丹，都让美国人把中国武术视为打架绝学 别以为只是电影的效果，实际上，在美国只要会武术，就能吃得开，国术的实战性绝对是没得说的。搞笑的是，现在的美国人，认为所有。
而外国人（欧美）身高力大，靠蛮打就能打倒一些练套路的，不足为奇 但是碰到训练有素的武者（散打、传统技击练习者），马上就吃不住劲了 因为对方技术全面，手段多 你没有受过这方面的训练，很难合理应对，自然吃亏 说。
武术在战争上还是有一定的作用，毕竟面对人海战术时冲击敌军阵营，需要靠肉搏，所以如果有一定的武术基础的话，那么你可能会做到一个打几个的效果，所以武术在战争中还是有一定的作用，但一般来说，战争胜利全靠装备精良以及。
其实说到中国功夫在世界上的影响力，电影这门艺术绝对是功不可没，几乎所有的外国人都是从中国动作电影中看到中国功夫的神奇魔力，被其震撼进而喜欢上它，从早期的邵氏的武侠片，到香港黄金时期的动作片再到最近的《叶问》，
古代武术是杀人技，现代武术只是为了强身健体能一样吗？就像现在的太极拳，太极拳已经被改得面目全非，外国人说太极拳是老人家打的全法看起来软绵绵没有力气，其实正好相反太极拳以静制动，借力打力，出拳迅猛，柔中带刚。
中国传统武术与西方现代搏击的差异：例一：中国传统武术的实战格斗无规则限制，或者规限较少，以击打对手要害取胜。西方现代搏击在规则限制之下，以击打对手有效得分部位定胜负。例二：在年龄、身高、体重、习武时间相等的情况。
