此三套拳术之所以称三宝,主要原因乃工字伏虎重根基,可扎桥手、桥马及内功基础,尤其它的手法及桥马、劲法可奠定学习其它洪拳的根基,所以一般都把它作为母形拳,所以称为洪拳的代表套路;铁线拳主扎内功,乃洪拳名言“外练筋骨皮、内练一口。
少林小洪拳是少林拳术的基本拳技套路,是初学少林拳术的必修套路,素有“十八拳之母”之说。小洪拳的步型有并步、弓步、马步、蹲步、虚步等,基本上安排了各家拳术的常见步型;手型有掌、拳五花抓;手法有推掌、抢手、
中国武术并不是用套路去搏击,招式套路是教你怎么打,就好比学习语文,到你真正实践时候,是靠你的灵感和实际情况去完成的。再不洪拳就这几十招,为什么有好多人都要学习几年的原因了。武术是从套路学习实战技能,再自己根。
南洪拳以龙、蛇、虎、豹、鹤五形编成。可以单形练习,如龙拳、虎拳、蛇拳等;亦可混合练习,如虎鹤双形拳、五形拳等。其特点:腿法比较少,步稳势烈,硬桥硬马,刚劲有力,以声助威。北派加上熊,猿(猴),鹞,
大洪拳:是少林武功的基础拳,凡练少林拳术、器械、短打、技击者,都从大洪拳起手,故素有“洪拳为诸艺之源”之称。小洪拳:属于武术中少林拳术的基本拳技套路,是初学少林拳术的必修套路,素有“十八拳之母”之。
少林大洪拳是少林寺的镇寺之宝,内传之拳法,以前只有少林武僧掌握此法。因手法、步法、腿法全面综合,现在是习武健身的最佳套路。同时,也是习少林武术的必修之拳法。大洪拳共有十二路,每路三十六式。少林小洪拳是少林拳术。
从套路结构分析,小洪拳难度较小,大洪拳难度较大,老洪拳难度罗大洪拳略小,似为小洪拳适合入门少年练,大拳适合功力深厚之青年练,二洪拳老洪拳则难度适中,介于大小洪拳之间也。 现武术界流传有多种内容不贩大小洪拳,问其源流则皆承府源。
武术基本功和基本动作的内容较多,可以根据拳术的教学内容确定教学重点,围绕重点选择相应的基本功和基本动作,由易到难,步步深入。例如选择“腾空飞脚”为教学重点,则可选择前俯压腿、前拍脚、交替摆跳等基本功和基本动作。
小洪拳,又名少林小红拳,发源于河南省郑州市登封市嵩山少林寺,是中国传统武术拳法之一、少林拳术的基本拳技套路,素有“十八拳之母”之称。小洪拳是学习少林武术必练的基本拳法,步型有并步、弓步、马步、蹲步、虚步等;
少林小洪拳属于武术中少林拳术的基本拳技套路,是初学少林拳术的必修套路,素有“十八拳之母”之说。其形姿小巧玲珑,节奏严紧,技法刚健有力,朴实无花架,招含攻防,动作实战,自始至终行在一线,突出了少林拳术的全部特点。