使学生通过武术专项课的学习,理论上要求学生掌握武术技术及基本动作要领和初级裁判法能做到自教自练和担任比赛裁判,学习武术的特点、流派,了解武术健身价值、文化内涵及各套路动作名称,实践中掌握基本手型、手法、步型、步法及整套动作组合的。
五步拳属于查拳入门拳套也是学习国标武术入门之基本拳术组合套路,是中国青少年学习武术的初级必学套路,他包含了武术中最基本的弓、马、仆、虚、歇五种步型和拳、掌、勾三种手型及上步,退步步法和搂手、冲拳、按掌、穿掌、挑掌、架打。
弘扬武术精神；培养学生的意志品质和武术运动能力（包括基本身体素质）。直观教学原则，任何理论都无法代替直观，动态的美感，不仅是视觉画面感，还有声音发力的节奏感，而武术本身就是一种肢体动作。区别风格原则，任何一个运动员。
学生人数 课 次 主讲教 教学内容 教材：武术概述、武术的内容与分类 教材 的地 位和 作用 学生学习武术的内容与分类知识是为让学生正确认识的概念，为以后学习技术打好坚实①有利于学生对武术运动的起源、发展具有一定了解。
第三，在武术教学时，要根据武术的特点进行归类记忆有助于学生掌握武术套路。第四，在武术教学时，要选择适合于武术教学特点的教法：（1）对初学者采用分解教学法。（2）在授课时，口令与运动相结合。（3）练习和呐喊相结合。
跆拳道专项教案理论课---跆拳道起源与发展一:主要教材内容什么是跆拳道跆拳道的起源与发展二:教学目标1严肃纪律,公布一下本学期的教学内容.2培养礼仪,廉耻,忍耐,克己,认真,刻苦,坚强,勇敢的意志品质。3要求掌握基本技术动作。
有效的体育教学过程离不开体育教师对教学方法的熟练运用和创新设计, 高校应把握终身体育思想下的体育教学改革理念, 以终身体育思想为指导, 制定公共体育课教学大纲, 明确太极拳的授课内容、授课形式及考核标准等, 明确规定学生。
武术教学中 ,相当部分任课教师是非武术专业的或者专业水平不高 ,教师本身对传统武术的理论和技能理解得不够深刻 ,这样会导致学生对武术的学习兴趣大减 ,甚至会产生厌烦情绪。因此 ,必须提高任课教师的业务素质 ,掌握地方传统。
在同一个年级可打破班级界限，按篮球、太极拳、乒乓球等项目重新编班进行教学。对于不同年级可打破年级界限，按篮球、太极拳、乒乓球等项目重新编班进行教学。在同一年级平行班较少或体育教师较少的情况下，可以在班内按篮球。
4.设计数学程序及时间安排 对于上课时如何复习旧知识引入新课题;新授课的内容如何展开;强调哪些重点内容;如何讲解难点;最后的巩固小结应如何进行等程序及其各部分所用的时间问题,都应在编写教案前给予充分的考虑. 5.设计好板书、板画 板书。
