武,止戈为武;术,思通造化、随通而行为术。武术,奔跑(止通假趾,意思为奔跑)战斗(戈)的技术。是古代军事战争一种传承的技术。从语源来看,“武术”一词最早见于南朝人颜延之的《皇太子释奠会作》,其日:“大人长。
宋元时期,作为民间组织为主体的一种民间练武活动兴起,出现了很多以习武卖艺为生的,促进了武术向表演方向的发展。 明清时期,武术发展到了高潮,众多武术流派崛起,各路好汉层出不穷,如一代宗师黄飞鸿、八卦掌创始人董海川、以半步。
武术运动按照表现形式可以分为四大类,分别是:强身健体类型、防身自卫类型、舞台表演类型、竞技比赛类型;按照传统类别(流行的区域、技击特点)可以分为“南拳、北腿”这两大类。最明显具有强身健体效果的是太极拳,太极拳动。
拳术套路 拳术套路是徒手练习的套路。主要拳种有长拳、太极拳、南拳、形意、八卦、八极、通背、劈挂、翻子、地趟、象形拳等。器械套路 武术的器械大多由古代的兵器演化而来。武术器械的种类很多,可分为短器械、长。
按运动形式分两大类:[1]:是武术套路表演.[2]:是武术散打实战.武术是中华民族的传统体育和优秀文化遗产。过去曾有人把武术分为南、北两派,或者分为内、外两家。所谓南派、北派,主要是根据流行于南方的拳术多手法,而流行。
武术竞赛项目 一、长拳 二、太极拳 三、南拳 四、剑术 五、刀 术 六、枪术、七、棍术 八、其他拳术 九、其他器械。十、对练项目(徒手对练、器械对练、徒手与器械对练)十一、集体项目(集体拳术、集体单器械、集体双器械。
八卦掌 八卦掌,又称游身八卦掌、八卦连环掌,是一种以掌法变换和行步走转为主的中国传统拳术。是中国传统武术当中的著名拳种之一,流传很广。八卦掌有五大流派,由河北省廊坊市文安人董海川创于清末。八极拳 八极。
武术运动按照形式与类别分类可分为套路运动、搏斗运动两大类。套路运动是以动静疾徐、攻守进退、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成,以技击动作为素材的整套练习形式。武术套路运动是包含了回环、屈伸、跳跃、平衡、跌扑、翻腾。
功法运动,如长时间地站马步桩以增强腿力、专习浑元桩以调心、调身等。套路运动,武术动作以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的规律编成的整套练习形式,主要内容包括拳术、器械、对练、集体表演。(1)拳术 。
在练习中,主要以功法和步法等为主,不以强硬激烈的排击和硬拳为主。 也有人被列为武魂,但有100多种。我认为武术运动根据表现形式可分为强身健体型、防身自卫型、舞台表演型、竞技比赛型4种; 根据传统类别(流行区。