骑山地车的好处与坏处。②过度的骑自行车会对颈椎、腰椎以及膝关节有损伤，这类损伤的症状也主要表现为痛疼，主要是因为骑姿的问题。
1、骑山地车对男性的好处与坏处。详情请查看视频回答
2、骑山地自行车或者竞速自行车会不会伤腰？骑山地自行车腰部和脊椎真的不舒服。这种现象在公路车辆骑行中比较常见，与位置较高的座垫和位置较低的车把之间掉落造成的骑行姿势有关。如果你说你的车大小合适(这个基本上要看合身程度)，而你在骑行的时候基本都是坐在坐垫。
3、骑行真的会影响到小孩脊椎发育吗？因为儿童骨骼的可塑性是很强的，所以如果经常保持一个姿势，经常骑山地自行车很容易导致儿童的脊椎出现弯曲的情况，从而引起驼背的症状。但是一般情况下儿童并不是整天骑在自行车上，一般只要保证正常，每天适量的骑自行车也不会。
4、颈椎病人可以骑自行车吗？双手握在车把上，上身前倾势，头仰起，注意这是关键所在，由于平时我们工作时大多数需要低头，长时间就造成了某些肌群的过度紧张疲乏，出现肌肉僵硬、颈部不适等症。而骑车却使我们的头仰起来，颈椎的反向运动起到了治疗的。
5、骑山地车久了颈椎特别难受。你好，您的情况应该是属于颈椎病，主要是由于长期保持同一个姿势导致的，建议您平时多注意做些其他活动颈椎的锻炼，可服用颈舒颗粒或者是颈复康进行缓解，必要时去正规医院拍片检查一下。
1、骑自行车的坏处。骑自行车的坏处1颈椎与腰椎的`危害：长期远距离骑车，可能会导致颈肌和腰肌劳损。原因：由骑自行车的姿势引起。观察前方路况，必然要抬头仰颈，强迫性姿势，会造成颈部肌肉紧张。骑车时腰部的负担最重。对手部的。
2、经常骑自行车有什么危害？好处是：骑自行车可以开发大脑、改善体质。自行车运动可以有效地锻炼下肢肌力，并且强化全身耐力。害处是：脊椎及腰椎的损伤。
3、买了一辆山地车，有几个疑问，第一个是长时间趴着骑车，对颈部有伤害。我骑山地车六年了，什么问题都没有。反而觉得骑山地车很舒服。第一，虽然骑车趴的低，但是颈部受力不是很大，不会觉得颈部累。第二，很多人反应屁股疼，蛋蛋疼，其实跟你的骑行姿势有很大关系，建议你学习正确的姿势。除。
4、我是刚刚玩山地车我想知道骑山地车的好处和坏处我有颈椎病希望能给点。骑山地车的好处很多（当然，骑公路的也不错，不过山地不像公路那么富有速度感。），精神上的来说可以陶冶情操，锻炼下半身的肌肉和肺活量，本身自行车运动就是一项很好的有氧运动。当然，不正确的骑行方式也会带来很多坏处，
