你好！很明显！拳击。因为武术花招多不易上手而且武术在实战中大多还不是一样靠拳击脚法去秒杀对手，而靠武术的打法可能只是起到了轻伤，摔伤，扭伤，想要KO对手还是要靠拳击和打中的位置，如果打中心脏和后脑直接致命，练武。
练武术好，拳击太刚猛，对于没有基础的老年人不适合，武术范围广，可刚可柔，有动有静，方便找适合自己的练，如果兼顾打沙袋，既可以养生，还可以实战防身。
规则不同，不能比，相对来说武术更全面，武术拳打脚踢，拳击只能用拳。中国武术；是修习一门制止侵袭的高度自保技术，它在切实解决安全问题的基础上，使我们的头脑得到应变能力的训练，简便易行、能够轻松提升人的精神和身体。
散打不错。楼主，各有各的好处。中国武术包含各行各派。各有各的特点。拳击的话西方传入的。学来实战可能比较有用。建议你学习散打。中国的。而且技术全面。我也学的是散打。楼主满意的话给个采纳啦谢谢 。
武术种类繁多，盲目博学武术尤其是反复练习多种套路，时间浪费在套路上，套路练习成功只是表演派武术，说白了属另类体操，毫无实战价值，拳击直拳，摆拳，勾拳加灵活步法，反复练习一招或二招三万次，再用一招动作打五万次砂袋。
传统武术更适合强身健体，拳击更适合实战。
格斗更好些，格斗是要击倒对手，武术有许多套路演练，主要用于健身。格斗的意思即“打斗、战斗”。拳击是现代格斗技中最简单实用的，虽然只有拳法，而且只用拳、勾拳、摆拳这三招（俗称三板斧），但经过一百多年的演变，拳击。
没有最厉害的武术，只有厉害的人。拳击简单直接，威力很强，武术相对要出攻击力比较慢而且现在的教学模式很难出战斗力，但是不能否认武术还是有很强的底蕴的
和拳击不同，武术更注重于基础及全身各处力量的协调发挥，讲求全身一股劲和内在的力量，讲求“内练一口气，外练筋骨皮。"虽然也会随着年龄的增大而下降，但基础在，下降幅度会小一些，而且有着益寿延年的效果；短期来看武术。
身体素质，抗击打能力、反应能力快慢、距离感、时间差、天气、等等客观原因。所以格斗项目不到比赛最后关头，谁也不敢说谁胜谁负。所以综合起来说武术占优势，但不一定胜得一方是武术。可能拳击和泰拳的优势会更明显一些。
