“洪家班”是指由香港著名导演，演员洪金宝组建的影视武术指导、武行武师团队，“洪家班”在上个世纪80、90年代曾经雄霸一方，制作过许多脍炙人口的动作佳作。虽然后期“洪家班”的风头被成龙的“成家班”盖过，但就班底的。
说起动作片，你一定在脑海中能想到许多著名的动作明星，像成龙，甄子丹，洪金宝等等，而很多拍摄的武术班底也是实力非常强劲的。比如说成龙的成家班，袁小田的袁家班，洪金宝的洪家班。随便拿出一个来都是数一数二的。然后是。
吴勉勤：中国香港演员，导演，监制，“洪家班”成员，曾出演电影《人吓人》、《A计划》等，并参与了多部香港电影的监制、武术指导工作等。吴勉勤，“洪家班”成员，80年代在洪家班任武师、武术指导、副导演等职。跟洪金宝。
僵尸道长林正英一开始并不是饰演僵尸道长，而是以龙虎武师出道，最终加入洪金宝建立的洪家班，得到了洪家班的大力支持，并以一部《僵尸道长》走红香港和东南亚影坛，成为了观众们心中唯一的一位道长！元彪是成龙与洪金宝的。
邹兆龙自小五岁就开始学武，在1979年以替身身份正式进入演艺圈，并拜洪金宝为师，成为了洪家班的一员，其实邹兆龙最令人熟知的电影就是在周星驰的《九品芝麻官》中饰演常威，不少爱好周星驰电影的人看到邹兆龙都会想到“一。
而香港演艺圈的大佬级人物洪金宝，他创立的洪家班可是比成龙要早很多。而当年成龙也是洪家班的一员，洪金宝之所以会创立洪家班，是为了在这个圈子中生存的艺人们，能够抱团团结起来共同发展。当年包括成龙在内的一众的师兄弟，
很多人知道成龙和洪金宝，两个人都是很优秀的演员，也创办了自己的班底，成龙有成家班，洪金宝有洪家班。有人不禁要问，两个班底有什么差距？要说差距，可能是成名人数的差距，可能是各自发展方向的差距，还有一个是二者在。
当时和成龙在电影中对打的是洪家班的人，而和洪金宝对打的人是成家班的人。师兄弟二人共同推动了香港功夫电影走向鼎盛。不管怎么说，成家班和洪家班这两个巨大的武术团队给我们带来了很多的精彩影视，让我们一饱眼福。他们。
5岁习武，1979年以替身演员身份开始电影生涯，1985年主演洪金宝导演的电影《全力反弹》，二十岁时来到香港发展，拜洪金宝为师成为洪家班的一员。2001年接拍了好莱坞电影《黑客帝国》续集。2007年，邹兆龙又在叶伟信和甄子丹。
洪金宝在武打界可谓是难以逾越的高峰,能与之媲美的武打高手除了甄子丹、成龙,李连杰等之外寥寥无几,虽然成龙名气更高成就更大,但是遇到洪金宝也要恭敬的喊一声大哥,洪金宝在戏班中练了多年武生功课,打下了良好的武术功底,后来又和咏春宗师。
