习武可以强身健体，亦可以防御敌人进攻。习武之人以“制止侵袭”为技术导向、引领修习者进入认识人与自然、社会客观规律的传统教化（武化）方式，是人类物质文明的导向和保障，是当代传统武学艺术的一种展示。武术，拥有消停战。
现代武术脱离实战而偏重于养生和表演，是时代变化的结果。在热兵器时代，这些杀人的武技根本没有任何实用效果，义和团和两次鸦片战争中先辈们用鲜血已经给予了验证，所以武术的重点研究方向发生了质的改变本在情理之中，对落后。
对武术的认识：在漫长的历史中，武术作为一种体育教育现象和高雅的文化现象存在、发展，它具有丰富的文化内涵和鲜明的民族特色。不仅是中华民族优秀文化遗产的一个重要组成部分，受到国内各族人民的喜爱，而且还对世界体育文化产生。
谈自己对武术的看法。谈开办武术课程的感受。谈上了武术课自己的心理变化。总结。二、对武术的认知与开展武术课的个人感受与感悟 武术是古代军事战争一种传承的技术。习武可以强身健体，亦可以防御敌人进攻。
在武术基础上创造了一整套的有思想、有表情、有层次、有结构、有难度的立体练习程式，从而构成艺术体操的美。武术以其高超的难度技巧，独特新颖的编排、妩媚多姿的动作，袅袅婷婷的动作及协调一致的音乐配合等因素来展示出优美。
这主要就是因为很多男生都有一个英雄梦，而要有拥有这个英雄梦的话，就必须要学会中国功夫，所以说他们都特别喜欢中国功夫。
武术动作复杂，强调形神合一，可以促进骨骼长长、变粗，增加骨密度，增加骨重量。常练武术的孩子们，他们的肌肉都长得很结实，这是因为运动让他们的肌纤维得到了生长，增加了肌肉的力量和耐久力。数据表明，不喜欢运动者的肌肉。
三、在性格方面武术可培养自信心与勇敢 如果一个人缺乏自信心，那么他表现出来的行为态度，往往是退缩、畏怯、悲观、被动，不善与人交际，不敢尝试新鲜事物，凡事依赖、犹豫不决。所以自信心对心智成长和人格发展有很大的影响。
男生是雄性动物，生物学因素,人们为了更好地提高自身活动能力潜意识喜欢武术。人个性心理因素,人的“取胜和对抗的本能”及“追求胜过对手”的动机促使男生更喜欢武术。武术是所有体育里最直接对抗与取胜的表现形式。
1，把式术纳入完善的正规教育体系 武术的文化特性是使它自古流传至今不衰的根本原因。而任何一种文化的继承和发展都离不开教育。要想使中国武太真正走向世界，就非把武术纳入完善的正规教育体系不可。首先要确立武术的应的。
