第九套广播体操武术健身操

请问第九套广播体操的动作是怎样的？

第一节：伸展运动 第二节：扩胸运动 第三节：踢腿运动 第四节：体侧运动 第五节，体转运动 第六节，全身运动 第七节：跳跃运动 第八节：整理运动 第九套广播体操（又名《大众广播体操》）由8节徒手体操组成，共计4。

1、第九套广播动作步骤是什么？

巧记方法：兰州拉面（左腿向侧摆起45°，同时，两臂侧平举，掌心向下），套在脚上（双腿并拢，屈膝半蹲，同时两臂还原至体侧），碗大量足（左腿向后踢起，离地10-20公分，同时，两臂经前摆至侧上举，掌心相对 ）第四。

2、第九套武术体操 幸运终身 小学操

2开步冲拳 4左右冲拳 6虚步亮掌 8并步抱拳（4×8）第四节踢腿运动 2弓步击爪 4肋手蹬脚 6跪步双推 8并步抱拳（4×8）第五节侧展运动 2开步上冲 4震脚砸拳 6勾。

3、第九套广播体操要领

巧记方法：兰州拉面（左腿向侧摆起45°，同时，两臂侧平举，掌心向下），套在脚上（双腿并拢，屈膝半蹲，同时两臂还原至体侧），碗大量足（左腿向后踢起，离地10-20公分，同时，两臂经钱摆至侧上举，掌心相对 ）！第。

4、第九套广播体操

中广网北京2011年8月8日消息（记者马闯）据中国之声《新闻纵横》报道，今天（2011年8月8日）是第三个全民健身日，国家体育总局正式发布第九套广播体操。4分钟的广播体操共分为9节，分别是：预备节，原地踏步，和其他8节。

5、九套广播体操分别是什么？

第九套广播体操。4分钟的广播体操共分为8节：伸展运动、扩胸运动、踢腿运动、体侧运动、体转运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

6、第一套到第九套广播体操发行时间以及视频图像

第九套广播体操 2011年8月8日 2011年8月8日推出，是在充分吸收前八套广播体操优点的基础上创编的，继承了前八套广播体操的结构。第九套广播体操具有“规范性、科学性、普适性、健身性、针对性、时代性、前瞻性”。

7、求全十套广播体操 每套的名字 比如 青春的活力 时代在召唤 还有几个叫.

广播体操只有九套，名字分别是：《小学生广播体操》《初升的太阳》《雏鹰起飞》《希望风帆》《七彩阳光》《青春的活力》《时代在召唤》《舞动青春》《放飞理想》广播体操的作用 广播体操。

8、中国全部的广播体操有几套?名称是什么？

第一套：中学生广播体操 中学生广播体操 第二套：青春的活力 时代在召唤 第三套：舞动青春 放飞理想 从1951年新中国第一套成人广播体操颁布开始，迄今为止中国已经先后颁布了九套成人广播体操。广播体操。

9、广播体操有几套

第一套广播体操：小学生广播体操1，小学生广播体操2（第一套没有名字）第二套广播体操：《雏鹰起飞》，《初升的太阳》第三套广播体操《七彩阳光》，《希望风帆》第四套广播体操- 时代在召唤！1971年 。