李小龙100米11.8秒。李小龙可以算是武术家，他的腿部肌肉和爆发力也许比格林还好，但是跑好百米需要一系列的科学的训练，从每个细节上抢时间，而且李小龙应该不会传说中的中国轻功。李小龙特点 李小龙，一代武术宗师、武术技击家。
跑步是每个人都会的，但是如何跑好是很难的。一个人平时跑可能是14秒，如果他训练一年，就可能跑12秒，如果天赋还好的话，还可能跑进11秒。李小龙可以算是武术家，他的腿部肌肉和爆发力也许比格林还好，但是跑好百米需要。
我想不会的！那你看看少林那些武僧你感觉他们跑的慢么！哪你说说那些高手那个跑的不快！我想他们没有冲突！答案补充我也不会用科学帮你说明！你教练说的不对！马步不是死力！马步也是练习腿力的一种！我也是练习短跑的！
在这里不同意找到真经，建议你，去专业的体校，找个教练试试，不过对于专业短跑运动员，可能22岁起步稍晚了一些。加油！你这身体素质，没说的。
其实我觉得成事在人，只要有足球天赋那么就可以实现理想！当然其中需要努力！只要愿意为理想付出，就算最终没有太好的结果，也值得！因为经历过，不会后悔了！有想法至少比没有想法好！
当然可以！就是你什么也没有练过，想跑就能跑，这也用问？至于参加中长跑比赛，那要看你中长跑的速度，如果你中长跑的速度超过了国家中长跑速度的最高记录，你还可以参加世界级的比赛。跑步是以速度为前提的，就算没有多。
会有帮助的。至少会增加一点肺活量。但是要注意呼吸节奏。太极么，是往圆滑的方向去的，所以练太极一般就有流线型肌肉。并且，长跑者腿部肌腱充血，太极可以舒筋活血。
可以练，而且可以相互裨益，只是要看你有没有精力，要搞精一项已经很难，要同时搞精两项更难，只怕到时候文不像读书人，武不像救火兵，建议你还是一主一辅为上
可以的，普通人都能联系跑酷的，练武术的比普通人身体健康，反应力也好过普通人，练习跑酷会更容易上手的，而且跑酷可以锻炼人的反应力和身体强度，对练习武术也是有帮助的，
李小龙是一名著名的电影演员,而他的武术也非常有名气,而博尔特是田径界著名的飞人。这俩人所专攻的项目是不同的,如果论表演和武术博尔特肯定不是李小龙的对手,但是如果论百米跑的话,李小龙也绝对跑不过博尔特。连踢的频率并不能决定百米。
