田径运动鞋可以，武术鞋最好不穿。田径鞋是专业的国家运动鞋，中考考体育穿当然没有问题，武术鞋虽然轻便，但是没有田径鞋安全，田径鞋可以很好的保护脚腕处不受伤，中学生还在长身体的阶段骨头还在发育，建议还是选择田径运动。
武术鞋十分轻便非常适合跳远，不会因为过于沉重不方便而影响考试，田径鞋是专业的国家运动鞋，它可以很好的保护脚腕处不受伤，所以十分适合跑步的时候穿。国家有规定田径专业运动鞋的健康安全性能、物理安全性能、物理机械性能、
首先要保证牢固度，武术运动脚底下的动作非常多而且强度要求高，武术鞋在设计和生产制造是必须保证整体的牢固度。其次，重量轻。为了加强牢度往往就增加了重量，而武术鞋恰恰需要最大限度的减轻重量，利于运动员在高速剧烈的运动。
我觉得武术的鞋子并不适合去跑步，应该去专门购买一双跑步的鞋进行跑步。
完全可以说是质优价廉！双星田径鞋 如果是训练跑步，不要选择厚底的那种鞋子，厚底跑步鞋不是体育生训练穿的，而是普通人跑步穿的，体育生训练加速更快，只有薄底、重量轻的最合适，所以双星田径鞋是不错的选择，很多人爱好。
穿袜子有时候会站不稳啊， 而且鞋还会飞出去。武术鞋：是武术比赛和训练时穿着的鞋子。也是现代运动鞋中的一个分支，和摔跤鞋，拳击鞋，跆拳道鞋类似属于重竞技用鞋。
建议大家穿田径慢跑鞋或者田径鞋，这类鞋子鞋底薄，摩擦力较大，有助于提升立定跳远的成绩。体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式，即通过测运动成绩和测现阶段身高、肺活量、体重所得的指数。
可以，真正的武术鞋应该具有三个特征：质轻、抓地、贴脚。重的鞋子会对腿脚动作有妨碍，在技击格斗中，动作果断迅速是制胜的关键；抓地就是下盘稳，即站如稳，这是运动的基本要求；贴脚就是穿鞋舒服，不是挤脚，也不可。
武术鞋是是武术比赛和训练时穿着的鞋子，采用天然橡胶和合成橡胶混合制成的橡胶大底，同时兼顾弹性和防滑性能。太极鞋是练太极时穿的鞋子，鞋底是牛筋底，耐磨，舒适。武术鞋鞋面采用牛皮材质，鞋面结实，耐磨损，不易。
一般武校会穿飞跃，便宜，十几二十块一双，学生大都不爱洗，穿半个月就扔，但比较重，底厚，打难度什么不方便；专业运动员现在主要穿 武悦 ，他家的鞋比较贵，但确实适合专业武术训练，包裹性好，打难度飘，洒金的那。
