肌肉好的话，建议学习散打或者自由搏击，想做到一个打5.6个，没点时间是没可能的，还有建议不要学跆拳道，身高没优势，而且做后旋360等高空动作没优势
柔韧性好的话学跆拳道吧，跆拳道以腿法为主对韧带的要求比较高，不管你学什么武术只要你肯吃苦都可以瘦身的；只不过女生学跆拳道好一些，散打要求很强的抗击打能力不适合女孩子，你现在15学东西比较快，柔韧性又很好，学跆拳道。
答；不错的，你很有眼光，跆拳道是不错的选择，别的什么武术要么太累，要么实在不适合女生，跆拳道是不错的，修身养性防身，又适合女子练习，很多女孩子都选择学习跆拳道，跆拳道真的可以哦！相信自己！加油！
可以练瑜伽哇，想要练有力量的，可以是跆拳道等等。
第一要看你练武术的目的，你要是健身，那就练练太极拳，如果嫌太极太柔，可以练陈氏太极老架，刚柔结合，健身技击性都很强。如果你是侧重技击，那就练练长拳一类。还要看你具体的体质如何，如果你是高高胖胖，不灵活，那就。
练柔道，休质增强后，长出肌肉，因为肌肉要消耗大量 能量，拉紧皮肤，增强韵律，身材自然会好看起来，而 且你体重大，身材高，摔别人很容易，别人不好摔你，容易增加信心，要是练散打的话，象你这样的身体是很 难飞腿。
楼主身高多少?如果175CM以上，而且为了美型和腰部柔韧性可以考虑考虑跆拳道（腿长）。不过这种身形更适合泰拳等体型和力量影响大的格斗术~只是女生学这个不一定受得了.泰拳的体格和体能保持训练蛮残酷的.如果楼主个子比较。
身大力不亏 力大强十分 又高又胖几乎什么武术都可以 当然更适合八极拳这种刚猛的武术 不建议练习永春拳 猴拳那种身材轻灵的人适合的拳法
都可以练。如果想要瘦身，就练练散打、跆拳道或者截拳道。
同时红色也是警戒色,时刻提醒自己你的能力已能造成对他人的威胁.1级红黑带 黑带1-9段:表示黑夜,无所畏惧！跆拳道分为10级9段 跆拳道和其它武术一样，学攻防技术，学武术套路，学武德，学修养。很磨练意志, 用心去学！
