练武只为强身健体，提高个人修为。中国的武术是有思想有文化的，而不是一种杀人的伎俩。
不管如何的区分，竞技武术和传统武术都从属于中国武术，而且两者在内容上有着不可或缺的联系。竞技武术的内容是以传统武术为基础的，保留了传统武术中“手、眼、身、法、步”等基本外形和基本功法，将传统武术的内容进行规范。
武术中的一类拳祖宗模拟器，是指通过模拟人体肌肉、骨骼、关节等结构与动作，来真实地模拟出武术拳法的训练器材。其中最为典型的便是“木人桩”，它被认为是一种非常传统、实用的拳祖宗模拟器。木人桩由木制而成，形似人形。
我们把中国武术分为传统武术和国标武术，国标武术是由传统武术演化而来的体育运动，而传统武术则是由古代战争和街头打架所发展出来的徒手和器械格斗术。其内容有踢、打、绊、拿，柔术 等等 “传统的中国武术又称之为国术，其。
没有了技击，武术就失去了灵魂。无技击功能的拳种不能称之为武术。武术对抗有其自身特点及规律。它是通过双方的攻防进退，闪展腾挪，并以配合高低起伏的身法与手法、腿法、摔法，使之有机结合的对抗运动。武术技击中，力量。
现代社会还是有传统武术高人的；而且我自己练过跆拳道、散打等现代格斗技，又去练传统武术，我感觉其实还是传统武术更适用于真正的实战。因为现代格斗技是以擂台竞技为目的的，而擂台与街头实战毕竟是不同的。就以我练的咏春拳。
新中国成立以后进入和平时代，武术成为运动项目，固有的技击作用和实战功能转换成动作上的美观漂亮、节奏上的抑扬顿挫、目的上的强身健体。受国家政策层面的影响，原本简单直接、短小精悍、重视技击实战的传统武术套路，也被传承人。
中国传统武术，是修习一门制止侵袭的高度自保技术，它在切实解决安全问题的基础上，使我们的头脑得到应变能力的训练，简便易行、能够轻松提升人的精神和身体素质，防卫健身，精进卓越，快乐通融。 传统教育在于言传、身敎。
另外，武术与传统医学的骨伤科也具有血肉相连的关系。不仅中医的理论指导着武术的养生与技击，如传统医学中的点穴、拿脉、解骨及救治偏差术等直接用于自卫与技击中，而且武术的某些功法也丰富了中医伤科的治疗技法，如中医伤科。
近年来,竞技武术的发展,逐步融合了西方体育的竞赛模式,使武术的竞技体系更加完善,成为了世界体育的一部分。随着竞技武术套路项目日益朝着“高、难、美、新”方向发展,并与“更高、更快、更强”的奥林匹克宗旨相结合,武术套路竞赛也越来。
