古代兵器,三节棍属武术软器械之一。它由三条等长的短棍中间以铁环连线而成,又称"三节鞭"又有长三节棍和短三节棍之分,三节棍全长等于习者直立直臂上举至手指尖的高度,而民间武师的三节棍有"伸开一丈"之说。因。
棍术可分为三类:一是“五尺棍”,亦叫“齐眉棍”,分大小头,大头称棍根,也称棍把,小头叫棍稍,棍身围度根据自己的身体和功力而定。二是“条子棍”长约六尺,一般长度高出头顶一拳度,较细于棍,大小头基本均匀。
1,劈空掌 劈空掌,根据小说《射雕英雄传》,乃是东邪黄药师的一门绝技,黄药师正是用劈空掌和弹指神通与西毒、南帝、北丐打成平手。2,弹指神通 弹指神通这种武功最早出现于白羽所创作的武侠小说中,金庸、古龙、梁羽生等。
我国古代,棍棒的名称很多,如杖、杵、梃、棒、棍等。棒长约五尺,以坚韧白蜡木制成。《武经总要》把棍棒列有杆棒、狼牙棒、钩棒、大棍、齐眉棍、三节棍、大梢子棍、手梢子棍等类。为了加强杀伤力,在棍棒的端头加附。
20.齐眉棍法 成璜21.中平枪 花铁干22.呼延枪法23.岳家神枪1.金龙鞭法 韩宝驹2.百胜软鞭 伏牛派3.回打软鞭十三式 太别山4.八十一路三节棍 湖北阮家5.布袋功夫 陈孤雁6.软虹蛛索功夫 何铁手7.九龙鞭法 九龙派8.童家流星锤。
但是还有一则传说说是梢子棍又名“盘龙棍”,是宋太祖赵匡胤当年所开创的兵器大家可能不知道宋太祖赵匡胤虽然提倡重文轻武但是他自身是一个很厉害的武术高手,据说其曾创“大小盘龙棍”,
4.八十一路三节棍 湖北阮家 5.布袋功夫 陈孤雁 6.软虹蛛索功夫 何铁手 7.九龙鞭法 九龙派 8.童家流星锤法 山西童家 9.拂尘功夫 李莫愁 10.黄沙万里鞭法 尹克西 11.银索金铃索法 古墓派 12.毒龙鞭法 梅超风 (六)掌法、
4.八十一路三节棍 湖北阮家 5.布袋功夫 陈孤雁 6.软虹蛛索功夫 何铁手 7.九龙鞭法 九龙派 8.童家流星锤法 山西童家 9.拂尘功夫 李莫愁 10.黄沙万里鞭法 尹克西 11.银索金铃索法 古墓派 12.毒龙鞭法 梅超风 (六)掌法、
武术名师 李小龙(功夫巨星、创截拳道 双截棍法) 赵鑫洲(六合拳、螳螂手、六合门) 霍元甲(迷踪拳)(精武体操会) 黄飞鸿(洪拳) 常东升(回族摔交) 韩庆堂(长拳) 刘云樵“神枪”李书文的关门弟子。擅长八极拳、宫氏八卦掌及六合螳螂拳 刘。
双节棍入门十二式各式的名称:第一式:流星赶月 spin动作要点:右脚在前,右手握住棍端,在体侧作顺时针或逆时针立圆抡棍。第二式:左右逢源 figure 8动作要点:手握棍端,在体前作横8字挥甩。第三式:喧宾夺主 。