不难理解咏春拳是由妇女创作的,所以当然是适合女孩子练习的。我们来分析一下咏春拳的理论。咏春拳强调中和击打、中和击打、出拳击打等技法。不难理解咏春拳是一种弱肉强食、小打大斗的武术。这正是女孩子最擅长和歹徒打。
长拳、太极拳,拳击、巴西柔术、跆拳道、空手道和综合格斗
空手道多拳术,巴西柔术地面缠斗居多,泰拳多用膝肘,跆拳道多腿法,你自己看下适合什么,但我这十年综合来看始终认为跆拳道是适合女生的,就爆发力,反应,
当年李小龙小时候因体弱拜师叶问学习的就是咏春拳。四、太极拳。太极拳本来也是一种实用性很强的武术,虽然最近名声有点不太好,但太极拳的确是一种以弱胜强的优秀拳种,可惜的是很难练习,有“太极十年不出门”之说,搞。
传统武术就可以了!开始还不苦,容易上道,以后有兴趣了可以多加内容。跆拳道太苦了,很容易失去兴趣的,空手道都是男士练的,呵呵。女的很少。
武术终究是建立在身体基础上的,练习多年武术后再瘦弱的人在常年锻炼后也会成为壮汉一枚,所以说你的疑虑根本就不应该存在。身体瘦弱说明先天条件并不优越,也说明你的年龄并不大;在刚开始学习时会比好斗的其他人弱,但任何。
瘦弱的人适合练习柔道,里面有很多以柔克刚的关节技巧,利用杠杆原理,最大程度的使用你的力道去制服对手
以借力打力和关节技类的武术比较适合,女孩子的力量本来就比男的小,与其是跆拳道或者散打之类的武术不如换些关节技好
内家拳更有前途,中国有上百种内家拳,它们是更高级的武术。但是很难拜师学艺,且进步慢,练功过程太枯燥,所以不推荐内家拳。 跆拳道。 跆拳道是现下流行的一种格斗术,对增强腰、腿力量和灵活性,提高身体素质大。
以力量见长强调基本功和身体抗打能力的武术,一般属于外家武术,比如说用棍棒击打身体,让你的皮肤和骨膜变得更加坚韧。但是人体毕竟是血肉之躯,很多人是受不了那种练功之苦的!所以很多人认为武术遥不可及 也有这个原因!其。