当然可以练武,不怕告诉你,我身体情况跟你一样,也是"瘦如干柴"这一类型.想练武,不用急,先把身体素质练好再说.花一两个月的时间,多做些简单的运动,比如俯卧撑,仰卧起坐,哑铃.跑步,跳绳,韧带练习.只要坚持一。
长拳、太极拳，拳击、巴西柔术、跆拳道、空手道和综合格斗
身材矮小的人适合练习散打。据说咏春拳是由五大太创造的，她自己就是一个女人！很多技巧，当它们被创造出来的时候，都是基于女性的身体结构。咏春拳非常适合身材不高的男女，而咏春拳对于初学者来说又不是很适合体能训练。例。
柔道需要很好的腰力,不适合瘦弱女生.空手到比较综合,但是训练周期较长.建议选择跆拳道,跆拳道侧重腿上功夫训练,这样能发挥瘦弱女生的特长,同时又有很强的表演观赏性.至于一个寒假练到什么程度,那要看你的教练是什么样的,还有。
传统武术就可以了！开始还不苦，容易上道，以后有兴趣了可以多加内容。跆拳道太苦了，很容易失去兴趣的，空手道都是男士练的，呵呵。女的很少。
瘦，不分老、幼、病残。只要有坚持不繲的决心和坚定不移的意志以及无怨无悔的信念，那么就能练。练武，瘦人能练肥，肥人也能练瘦。体质不同，先天条件有别，初始的成就不同，而不是说身体差、瘦小的就不可以练了。
瘦不要紧的·在武术的专业训练中会有一些肢体的力量练习的，从而加强身体的各个部位的力量增强！才能完成一些武术动作及难度··因为我就是一名武术专业运动员！只要不是很软的那种瘦，你瘦其实条件应该会不错的·瘦基本上都。
很多人就是因为身体瘦弱，才去学习武术的！为了强身健体！所以你当然可以啦！锻炼锻炼身体会强壮起来的
瘦子也可以学武术。学武术不论身材，胖瘦都可以学。学武术的好处如下：1）学武术能促进血液循环，增加大脑供氧量，刺激大脑皮层神经，有助于智力开发，可以增强体质，培养良好的品格。学武术在社会生活中，能具备防身。
当然行．练武可以让你强壮起来．建议你先学点武术套路，同时进行力量训练．等练了套路一年半载了再去学散打．如果有师傅教那就不用愁（教传统武功的，如鹰爪拳），一般师傅都会先让你学套路，等他认为你过关了自然会教你。
