此三套拳术之所以称三宝,主要原因乃工字伏虎重根基,可扎桥手、桥马及内功基础,尤其它的手法及桥马、劲法可奠定学习其它洪拳的根基,所以一般都把它作为母形拳,所以称为洪拳的代表套路;铁线拳主扎内功,乃洪拳名言“外练筋骨皮、内练一口。
小洪拳的步型有并步、弓步、马步、蹲步、虚步等，基本上安排了各家拳术的常见步型；手型有掌、拳五花抓；手法有推掌、抢手、扳手、砍手、掠手、拦手、撩手、抓苗头手；拳法有冲拳、劈拳、撩拳、砸拳、侧拳等；足。
小洪拳：属于武术中少林拳术的基本拳技套路，是初学少林拳术的必修套路，素有“十八拳之母”之说。三、步型不同 大洪拳是在小洪拳的基础上发展形成的，其架势比小洪拳路大，步型有所增加，技法也较周全。参考资料来。
从套路结构分析,小洪拳难度较小,大洪拳难度较大,老洪拳难度罗大洪拳略小,似为小洪拳适合入门少年练,大拳适合功力深厚之青年练,二洪拳老洪拳则难度适中,介于大小洪拳之间也。 现武术界流传有多种内容不贩大小洪拳,问其源流则皆承府源。
少林大洪拳是少林寺的镇寺之宝，内传之拳法，以前只有少林武僧掌握此法。因手法、步法、腿法全面综合，现在是习武健身的最佳套路。同时，也是习少林武术的必修之拳法。大洪拳共有十二路,每路三十六式。少林小洪拳是少林拳术。
小洪拳是少林拳的基本拳技套路，非常具有代表性，包含较完整的手、足、身、眼、步法，身形小巧玲珑，节奏严紧，技法刚健有力，朴实无华，自始至终行在一线，突出了少林拳术的全部特点。武当拳则以修身养性、修性养命为。
(一)重视基本功和基本动作教学 重视对基本功和基本动作的传授和练习，不仅可以使学生身体各部位得到较全面的锻炼，还可以较快地发展武术运动的专项身体素质，为掌握和提高套路技术水平打下良好基础。注意：确定教学重点，围绕。
是有区别的，小洪拳比较简单，可以自学。大红拳分为一路大洪拳，二路大洪拳。
武术套路的教学要求 a、重视基本功和基本动作教学 重视基本功和基本动作的传授和练习，不仅有使学生身体各部位得到较全面的锻炼，还能较快地发展武术运动的专项身体素质，为掌握和提高套路技术水平打下良好的基础。武术基本功。
“默念”是在练习前想整个动作过程或动作的基本部分,动作的要点,用力方向和程度等。 “自我暗示”是指在练习中暗自默念某些指示性的字句,如“快”、“稳住”、“后仰”等。 二、直观法 直观法是指在武术教学中,借助视觉、听觉、肌。
