1.梯云纵 这是武当派名扬天下的轻功绝技。 梯云纵招数名称:白鹤冲天,鹞子翻身,大鹏展翅,云雾缭绕,气冲霄汉,豪气干云 十一、内功 1.太玄神功 2.玄武真诀 3.玄门吐纳功 十二、特殊武功 4.五台山 五台山是我国四大佛教名山之首,位。
这份霸气，没有强力的内功支撑，恐怕很难以做到。而萧峰之所以拥有如此强悍的内力，主要还是因为他练习了这一门绝技——擒龙功。擒龙功是一门内家功，虽然电视剧上面看，擒龙功是有形状的，这只是考虑到了观众观。
炼体：金钟罩 铁布衫 内功：天魔大法 紫气东来（或者紫霞神功）九转幽冥大法 剑法：1.六脉神剑 2.独孤九剑剑魔独孤求败的绝学 3.太极剑 4.辟邪剑法葵花宝典 5.追魂夺命剑 6.达摩剑法 7.韦陀伏魔剑 8.段。
内家拳（不分先后）——形意、八卦、武当、少林、峨眉等等门派都有内家拳种。以内功（丹田力道，有专功辅助拳、掌、指的功法。不是硬功的皮下气）运行全身，以意带拳、掌、指的拳种。内家功法——是专练内气的方法。
少林七十二绝技(由于字数有限``只能发到22`你自己看资料说起少林,我们不得不提到两个字:一个是少林武术,说的是一个“武”字,另一个为佛门子弟,说的是一个“佛”字。少林是武林的泰山北斗,少林武功更是博大精深,藏经阁内收集了三。
内功是通过气的练习而成的,练气讲究呼吸吐纳,多用腹式呼吸法,精神集中,循序渐进,从而达到锻炼身体内部器官的目的。 武术中可以提高耐力、战斗力和极强的自我保护作用等。这两种功夫虽然用气,但用得不系统。较之内在的力道来说,更倾向。
少林七十二艺的名称分别是铁臂功、排打功、铁扫帚功、足射功、腿踢功、铜砂掌（竹叶手）、蛇形术（蜈蚣跳）、提千斤、罗汉功、铁头功、四段功、铁布衫功、双锁功、上罐功、石锁功、铁珠袋、千斤闸、鞭劲功、分水。
最强的内功是九阳神功金庸小说中的神奇内功着实不少，光《天龙八部》中就有：北冥神功吸人内力化为己有，此消彼长，又不必辛苦练功；小无相功可模拟其他高明武功，如少林寺七十二绝技；易筋经是达摩老祖所传少林正宗内功，被。
〖拳法〗0少林罗汉拳:罗汉拳和金刚掌同为少林入门功夫,但修习到高深境界,最普通的拳掌亦能成为最厉害的武功。 0光明拳:当年五大门派集会黄山,我佛光明拳在天都峰大展神威,夺得"天下第一拳"美誉,可惜如今已不幸失传。 0闯少林。
经书中所记载的内功、轻功、拳、掌、腿、刀法、剑法、杖法、鞭法、指爪、点穴密技、疗伤法门、闭气神功、移魂大法等等，只要你能够练成其中任何一门绝学就可以行走江湖，最好的例子就是梅超风这个大人物。当然，金庸笔下的。
