胶水。如果鞋底磨损程度不算严重，可以自行到超市买强力的胶水，用胶水粘到磨损处，但要注意的是，粘过胶水后的鞋子，不能马上穿，放在通风的地方晾干，一天过后才可以穿，否则胶水会容易裂开。鞋掌。如果平时爱好运动。
胶水。如果鞋底的磨损程度不严重，您可以自己在超市购买强力胶水，然后用胶水将其粘在磨损区域。但是，应该注意的是，胶水粘上之后的鞋子不能立即穿用。它们应在通风处干燥一天。您可以稍后再使用，否则胶水很容易破裂。2。
换新篮球鞋。鞋底磨坏了不要紧，鞋子自身的底还没有坏可以继续换鞋掌。防止鞋子鞋底磨损：首先个人要养成一个良好的走路习惯，克服自己过去的不良走路方式，尽量用脚后跟到脚掌着地次序的走路方式，可使鞋的受力。
用一块湿海绵将磨脚部位的鞋革沾湿，待一小时就有所软化，再穿就不会那么难受了。用白酒涂于鞋里磨脚的地方，浸湿约5~15分钟，等其稍软，再穿上行走，干后就不磨脚了。对于某个部位的磨脚,比如后脚跟,
运动鞋在穿的时间长了之后就很容易出现磨损的情况，尤其是鞋底，磨损的特别快，有时候鞋底已经磨坏了，可是其他地方都还很好，扔掉就很可惜了。下面我给大家讲讲运动鞋鞋底磨损怎么补？运动鞋鞋底磨损怎么补 相信大家可能见。
如果无法改变走路习惯，穿皮鞋的话，可以通过粘鞋掌的方式解决，新买来的鞋可以拿到修鞋店，把鞋底全部打上鞋掌，这样走路的时候就不怕磨鞋底了。鞋掌磨坏了还可以继续换鞋掌。鞋子应该有两双以上换着穿，穿不同的鞋子，让。
1.如果是皮质的，首先推荐用电吹风，在磨脚位置用电吹风吹热，揉搓几下，让皮质向外扩大，这样就不那么紧了。2.也可以在磨脚位置贴上创口贴、鞋跟贴（网上有卖）。3.磨脚位置涂抹食用油、肥皂，减少摩擦。4.白醋、
最好有两到三双鞋倒着穿，鞋子也是需要休息的。如果经常走路的话，应选择平整光滑的路面行走，不易磨损鞋底，如果你在商场或是地铁站里的大理石地面走路，鞋底是最不容易磨损的。以后你在选择鞋子的时候不能只考虑外形了，
简单方便。去除掉鞋底试穿磨损痕迹，可用白色牙膏加一点水，用抹布沾上液体擦拭鞋底，即可清理干净鞋底。也可用小刷子沾洗衣粉将鞋底刷一遍，可清理掉鞋底的试穿痕迹。也可到专业的补鞋店，针对问题本身去修复，简单方便。
如果新运动鞋夹脚情况比较严重，可用湿毛巾捂湿，再用鞋楔撑大，穿起来就顺脚了。锤击法 如果新运动鞋的鞋底磨脚，可套在鞋拐子上，用铁锤用力敲击，将磨脚处敲击平整，新鞋磨脚后跟怎么办便解决了。如果没有鞋拐子。
