武术套路就是一连串含有技击和攻防含义的动作组合，是以技击动作为素材，以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式，它对身体的协调性、自控能力有非常大的帮助。套路练习初期多是分开来一招一招。
套路在传统武术中属于基本功，作用一般有两种，一是长期练习套路，可以增加练习者的灵活性，并使练习者熟练套路中的每一式招式（比如空翻、翻掌、出拳。），为实战作准备。二是为了展示表演，为了宣传流派或者招生，毕竟套。
而民间的武术套路，就要‘因拳而异’了，多数拳法都是‘和谐曲’，而像形意、八级、北少林自然拳、白鹤拳、蔡李佛拳等等保持古朴性技击性东西的拳种，毕竟是少数，所以不值得欣慰！
这正是因为套路是武术发展的高级阶段,是几千年来武术实战经验的科学总结,是从平民到具有较强实战能力的合格军士,乃至武林高手的捷径。 三、符合实战要求的武术套路是怎样的? 中国武术广大精微,门派众多,但就实战技法而言,不外踢打摔跌。
后来就去学散打跆拳道了，不过经过这么长时间的练习，我发现武术套路不止是对功力的训练，同时也让你对各种动作非常熟悉，练好了可以变成潜意识！尤其内家拳还可以练内劲，这是一种功力的训练！太极一般人就感觉很累！
套路是基础，平时练的怎样，对打时无意中大脑中就会自己结合情况出现。当你的对手还蒙中，你己经攻击连连，有多种应对方式，注定你己经胜了。要相信临场应变穷打会被秒了，最高记录一口气(形容)干掉七个。为什么，三个一。
武术里面的,“自选”是在规则的范围运动员可以自由编排动作的套路。自选套路是武术竞赛需要的武术形式，对自选套路的动作数量、组别、规格和完成套路时间都有统一与严格的规定，在此基础上运动员教练员可以自由发挥创造，编排出。
武术是中国古代民间个体自卫防身的技击术，它是由基础功夫（腰腿功夫，桩功，劲功和气功），招法（攻防方法）组成。武术套路是解放后提出来的一个武术专业术语。中国古代没有套路的提法，拳法叫趟或路，一种拳法常是由几趟。
这种表演用的自选套路还是有美学价值的，多少套拳，多少趟腿，腾挪闪跳，枪刺刀劈，非常好看，既愉悦他人又愉悦自己，仅此而已。这种套路练三辈子也只能给人表演表演，并不会有什么实战能力与强身效果，年纪大了跳不动了就。
但套路只是武术的一部分，古代武术家都要花大量时间练习基本功（柔韧度、腿力、腰力等），还有一招一式的单招练习，所谓“不怕千招会，只怕一招熟”，任何招式都要锻炼成千上万次，才能在实战中发挥出来；至于套路，只占。
