应该准备的一般用具如下:酒精棉球、脱脂棉、镊子、纱布,有条件的弄一些冰块,此外,找一个o型血的家伙以备不时之需。 应该准备的一般药品如下:创可帖、红药水或者紫药水、云南白药、风油精、各种消炎药、跌打膏药、镇痛片。 打架之前大家。
5.击打沙袋。在熟练基础动作与有一定实力后，以沙袋为假想敌进行进攻。在攻击时注意保持严密防护。6.在镜子前进行各种拳法腿法组合，检查动作是否正确、流畅 7.有条件的最好一个星期进行2至3次的实战对抗 。
武术比赛项目有：拳术：长拳、南拳、太极拳等。短器械：刀术、剑术、南刀、太极剑等。长器械：棍术、枪术、南棍等。对练：三人对练、二人对练，又分为徒手对练、器械对练。混合双人太极拳。集体项目：。
举报| 评论 2 1 有齐眉棍,等身棍。白拉杆较好 GELIGELICH | 发布于2013-05-06 举报| 评论 1 0 你傻啊,都叫齐眉棍了,肯定和你差不多长啊！ 小猪skya | 发布于2016-11-17 举报| 评论 0 0 其他4条回答 为。
搏击层面的：散打，拳击，泰拳，桑博，自由搏击，截拳道，空手道，跆拳道，合气道，踢拳，柔道，格雷西柔术，综合格斗，摔跤，摔角等。传统武术层面的：太多了，少林长拳，少林短打，心意拳，形意拳，太极拳，八卦掌，八极拳，
少林武术器械有长的、短的、硬的、软的、带尖、带刺、带钩、带刃的，多种多样，古有十八般兵器之说，近计不易胜数。除上述刀、枪、剑、棍以外，还有三股叉（南方又称大钯）、方便铲、套三环、峨嵋刺、月牙铲、和戟。
钩钩刀苗族称为“果腾高”,意为有钩的刀。它是一种武合一的器具。刀长有2.5尺左右,有钩有柄,柄长8尺。一般由重如铁质的青钢木制成。这种刀往往磨得雪亮雪亮的,找在肩上寒气逼人。平时这种刀可以用来砍小条竹木,一刀能砍一。
其他的则多少都受到中国武术的影响，其中比较出名的有朝鲜半岛有跆拳道，日本有柔道、空手道、合气道、倭刀（日本自称剑道），泰国有泰拳（古称暹罗拳）等。 至于说什么所谓的法国自由搏击、俄罗斯桑伯等其实就是拳击和摔（。
泰拳是一门传奇的格斗技艺，是一项以力量与敏捷著称的运动。主要运用人体的双拳、双腿、双肘、双膝这四肢八体作为八种武器进行攻击，出拳发腿、使膝用肘发力流畅顺达。空手道 空手道是日本传统格斗术结合琉球武术唐手而。
第三类，站立地面混合搏击，现在流行的综合武术搏击（MMA），K1，格雷西柔术，都是以站立打击技术，地面缠斗，制服技术综合运用为主。前三类都是有特定规则，有规定某些部位能打，某些部位不能打的。第四类则是没有任何规则的。
