看步，步伐沉稳者。看眼，眼有精神者。看手，摆臂有力者。看身段，不会拖滞者。听言谈，中气十足者，但也不一定，我见过很多没练过功夫的人，中气都很足，练过武术的人中气不一定足，练过功夫的人还可以说是足，因。
第一看精气神，外练筋骨皮 内练一口气。练武之人的眼神和气质和一般人不一样 第二看腿，练武之人的腿 站姿和走路姿势都和一般人不一样 第三看手，一些功夫会使手上就很多茧子！第四看站立的时候胸、肩的姿态，传统。
身体不协调对完成武术动作有很大的影响,例如:一个连击步接腾空飞脚,协调性不好就搞不清楚哪一只脚起跳,也有可能还没起跳就摔倒了。在这个动作中弹跳性不好会连脚都拍不到脚就会掉下来。当起跳在空中之后因身体灵敏性不好,动作散架,
就是基本功，包括基本腿法拳法和步法。但是一般来说说你有没有功底是指功架和身法，功架一拉人看着有点功力，这是有功底，没有功力动作协调身法灵活，也是有功底。所以说传统拳看功架，表演拳看身法。
2.现实生活中的传统武术表现非常差。正如上面所说的一样，因为在电影中传统武术非常厉害，大家以为这就是真正的传统武术，然而传统武术在真正的线下比赛中却几乎没有赢过，甚至很多都是立马被对手打败了，这样就跟电影中的。
依据田麦久教授的项群理论，李连杰的套路属于“技能主导类表现 难美性项群' 包括跳水、体操、艺术体操、花样滑冰、花样游泳和技巧、武术套路等竞技项目。这种技能的完成，不需要依据外部的环境变化，也没有对手的战略，不需要反应。
中国的传统武术并不是不行，只是现在的武术主要是用于强身健体和表演。我们往往被电影中的一些情节蒙蔽了双眼，电影中一些武林人士飞檐走壁以一敌十，但是这些基本上都是虚假的，只不过是为了迎合观众们的兴趣爱好，中国的。
大多数人认为，学套路的人不练搏击，这其实是个误入！在武校，弱肉强食的地方，一切以实力说话。打不过别人，就得被欺负，告状都没用，教练直接一句话，你不会打过来！一个武校生，一天十个小时的时间习练武术，你说他。
这样的环境，又导致了秘笈思想，都不想或者不敢把自己得到的密学轻易示人，是很多人根本不知道武术的博大精深。外国擂台技的进入。这里我把韩国的跆拳道、日本的空手道、合气道、西方的拳击、击剑等等都归结为擂台技，
传统武术的情况类似,现在的修习者,普遍存在基本功不足,功法训练体系混乱的问题,最终武术只能记着些套路,流于形式,不足以致用。 以太极拳为例,开口四两拨千斤,闭口以柔克刚,殊不知这些都是高级的技击玩法,没有足够的武术功底,永远不。
