武术的好处可多啦,可以防身,强身健体呀.武术运动对心血管系统的影响：一个武术运动员每天要练习拳术和器械套路15—20套(不包括基本功 练习)，这些练习对身体的影响是十分巨大的，心血管系统随机能正是在不断接受这样大的。
武术人文理想,即是在武术运动实践中实现人的生命的价值和寻找人的生命的意义,而不是仅仅把武术运动作为一种工具。所谓的武术人文考察,即站在把武术运动实践作为寻找人的生命意义的过程的高度来考察。中国传统文化特别是儒道释的人文理想及。
深远。中华武术对外传播的质量与提升以中华武术为代表中华传统文化在国际文化之林中的地位，具有深远的现实意义与启发作用，武术是古代军事战争一种传承的技术。
目的意义：研究中华武术的历史，可以为武术理论的整体性研究提供一个最基本的时空框架，同时也对全面把握我国的历史文化提供了一个难得的景观。武术典籍是我国历史文献体系中的一个特殊领域，是具有很高学术价值和现实意。
清末民初是武术最后的兴盛时代，由于列强欺凌、义和团等兴起，武术重新大盛，出现形意拳、太极拳、红拳等兴盛一时的武术热，民国正扶也举办了很多国术馆来鼓励武术发展。现代传统武术的衰落了，很多真东西失传，武术界后继乏。
在教学中贯彻武德教育具有非常重要的现实意义,同时,在教学中贯彻武德教育必然要涉及到武德教育的方法。目前,国内外对武德的研究比较透彻,但是对武术教学中贯彻武德教育的方法研究比较少,因此,本文选择此论题进行分析探讨。 一、武德教育的。
中学时期开展武术教学主要是针对身体的需要而开展的教育活动,主旨在培养和提高学生的综合素质,帮助学生学会如何恰当地应付现实生活中所面临的各种压力,如何进行情绪调节等,使学生更有效、积极地适应社会、适应自身的发展变化,促进中学生身心。
尤其是在东西文化碰撞的今天，弘扬和继承中华武术对于扩大中华文化的影响力有着不可替代的作用，对于振奋民族精神有着重大的现实意义。中华武术在培育和弘扬民族精神方面有着不可替代的作用，对于培育子孙后代也有着很重要的价值。
从现实意义讲，防身自不用说，以后靠这一身功夫谋生总是没问题的。先解决了吃饭问题，再图后进。而且，练武的人都有一种气质，我们不咄咄逼人，但不受辱；不飞扬跋扈，但不自卑。就是在这个单位呆不下去了，爷拍屁股走。
此外﹐各体育学院﹑体育系相继设立武术课和武术专业班﹐大中小学也把武术列为体育课教学内容﹐青少年业余体校也建立武术班﹐各地武术协会设立各种形式的武术辅导站。【武术分类】 武术分类有以地区划分的﹐有以山脉﹑河流划分的﹐有以姓氏。
