并步站立，左手四指并拢伸直成掌，大拇指屈曲内扣于虎口处；右手五指握拳，大拇指压于中指、食指之上。左掌心掩贴右拳面，左手四指根线与右拳四指第二指关节相对。左指尖与下颏平齐。右拳眼斜对胸窝，两臂撑圆，置于胸。
武术抱拳礼的含义 抱拳礼：与它类似的礼节叫作“拱”、“揖礼”，汉族传统礼仪，一般多见于习武之人中的一种相见礼，起源于周代以前，具有3000年以上的历史，作为汉族特有的传统礼仪。抱拳是将左手抱住右手，自然抱合一。
先文后武，先礼后兵表示我们胸怀气度，在当今的武术、散打等体育项目上依旧沿用至今。所以说，先辈们留下来的宝贵精神财富是我们不能丢弃的，是我们依然需要尊重采用的，我们更要记清楚抱拳礼是左手在前右手在后，左手成掌右。
现代武术比赛的武术抱拳礼为：左手成掌,拇指要屈,象征着不自大；四指并拢,象征着“四海武林同道”；右手握拳,象征“以武会友”。但左手之掌要盖住右手,象征着“拳由礼来”。当胸抱拳,两臂形成圆形,象征“天下武林是一家。
“抱拳礼”是我们中华民族传承了数千年的礼仪，以左手抱右手，左手肝掌，右手胆拳，代表着“肝胆相照”的含义，属于“吉拜”，而武术界也是同样如此，当反过来右手抱左手的时候就是“凶拜”，代表着报丧或者是坏消息，在武。
抱拳礼是左手在上，右手在下，因为大多数人都是右撇子，多用右手拿武器，右拳代表武力，所以用左手遮住右拳代表对武力的自我约束，来向对方展示自己的诚意与善意。道德经31章讲到：君子居则贵左，用兵则贵右。在以前的武术。
抱拳礼的正确手势如下：我们过年作揖的时候，男性确实要左手在上，包住右手握拳，这叫负阴抱阳。女士拜年则是相反的，要右手在上，包住左手握拳。道德经31章讲到，君子居则贵左，用兵则贵右。但在以前的武术上的抱拳礼，
在武术中，敬礼是“抱拳礼”古代练武之人切磋时抱拳礼有两种。一个是右掌左拳，一个是左掌右拳。道德经31章讲到：君子居则贵左，用兵则贵右。吉庆的事情以左边为上，凶丧的事情以右方为上。因此右掌左拳的话含有决。
抱拳行礼左手抱右手表示吉拜，右手抱左手表示凶拜。在一些电视剧当中，我们通常会看到一些武林高手在比赛之前都会行抱拳礼，而且在古代的时候一般会武术的人相互见面也要行抱拳礼，这其中是有很大的规矩，不能够乱行抱拳礼，
现代抱拳礼，多用于传统武术比赛时，双方选手之间的擂台礼仪。 行礼时，将双脚并拢，双腿笔直站立，腰身挺直，左手食指、无名指、中指、小指用力伸直，大拇指驱指并拢，右手抱拳，将拳面顶住左手掌心，平掷于前胸，与胸距离。
