动作速度指习者应用踢打摔等技法的速度，提高此项能力，一方面要加强柔韧素质，另一方面需进行快速踢打的重复练习，提高有关肌肉收缩速度和对抗速度。在练习中无论出拳或踢击等都要让速度尽量快。要想快速地完成动作，首先就。
空手道 空手道是日本传统格斗术结合琉球武术唐手而形成的，起源于日本武道和琉球的唐手。唐手是中国武术传入琉球，结合当地武术琉球手发展而成的，而日本本土人又将九州、本州的摔、投等格斗技与唐手相结合，最终形成空手道。
婵武双修这就是武术的核心！朋友们没错吧！
第一、中国少林拳 少林拳是中国武术中最负盛名的格斗技术，而少林拳的历史也有一千多年，而少林拳主要以刚健有力，朴实无华的技艺在国内外享有盛名，其中包括拳术十法、而派别分为南北派，在古代少林拳还是一门格斗技术，
中国格斗技巧主要讲究稳准狠，寸劲是关键。为什么说中国格斗术寸劲是关键呢，这就要从中国武术核心文化谈起。中国武术核心文化是打击敌人薄弱位置，其中主要打击敌人太阳穴，眼，咽喉，后脑，腋下级泉穴，胯下睾丸，胃部，后腰。
几种格斗技法 也说完了 你也该有自己的看法了 至于你问的最具有攻击力的 应该是泰拳 膝盖和肘部的杀伤力 是不可比拟的 有个纪录片叫“科学看武术”你可以看一下 其中做过一个测试 力量最大的拳法 是拳击。
1）武术之踢：即脚踢。有高低正侧反踢、弹踹蹬扫等诸多腿法。2）武术之打：即拳掌打。冲拳、劈拳、贯拳、崩拳、翻拳、拍拳等，不同手形、拳形如凤眼拳、尖拳、插掌或剑指等打法，也是非常丰富。3）武术之摔：即。
从武术技术而言，不仅强调外练，更注重内练，“内练一口气，外练筋骨皮”正是对武术技术练习的恰当描述。武术具有“重巧轻力”的技击特色，从先秦时期的庄子“以巧斗力多奇巧”、“后发先至”的理论，到明清时期太极拳“。
我认为世界上最强的格斗术有四种，分别是综合格斗、泰拳、拳击和柔术。有人说中国的武术和跆拳道不强吗？中国武术和跆拳道不是最强的格斗术，中国武术和跆拳道的威力不是那么强，在格斗的时候发挥不出很大的威力。它们之间的。
一套武术，一般三四个核心的动作。从所有动作规律看，就是弧线和直线两种，例如国家规定的少年规定拳，直拳的比率占十分之三，直拳的出现有十八次，其次是弧线动作，抡臂出现了七八次。如果是形意拳，钻拳类直线拳比例很多。
