不仅仅是与武术接合的基本原理,更是希望我们能够以道处事能够不用到武术 或是更不必要的兵器,战争,使万事万物皆能生生不息的酹环下去.
武术技击与气功养生结合而形成的一种特殊气功。武术气功强调把神气集中到形上，加强形的功能;主张动静双修，内外兼顾。武术气功在长期发展过程中形成了武当派、少林派、峨嵋派、昆仑派、南宫派等大的门派，包括轻功、硬气功以。
由此提出: (1)肌肉活动时消耗物质的超量恢复原理; (2)运动后恢复期物质恢复的异时性原理。 超量恢复的程度和时间取决于消耗的程度,在一定范围内,肌肉活动量越大,消耗过程越剧烈,超量恢复越明显.如果活动量过大了,超过了生理范围,恢复。
就是通过不断的撞击，增加肌肉耐受力，提高钙元素的沉积。
太极拳在这一方面有其独到的教化功能，也是人们称太极拳为道德拳的主要原因。太极拳的套路和动作符合科学原理，周身虚实变化，使人体机能处于最有利的工作状态，从而增强人体的免疫能力。太极拳的套路和动作都具有一定的科学性，
为什么有一些学者认为武功的舞是舞蹈的舞的舞的本质传统武术之所以被戏称为传统舞术，是因为传统武术本身和传统武术的练习者自己造成的，首先，传统武术自身存在的问题就是训练理念和训练方法，理念上传统武术分内外家拳，这里要。
轻功当然存在，但是没有人们想象中那么神奇，也没有武侠小说中那么厉害。各个门派中的轻功，只是能够提升身体跳起的高度和奔跑的速度。机理也就大概是人体力学和速度以及神经反应能力。轻功主要是要身体的两个部分决定的，一是。
没有哪一门科学能解释武术，因为武术不是哪一门科学的范畴，而是很多种科学的范畴，跨多门科学范畴的学问，属于系统级复杂性的问题，目前科学对这类问题无解。懂得科学，遵重科学的人，都会承认这一点，只有那些科学盲，才会。
气功是建立在理论基础上，通过主动运用意识活动的锻炼，改造、提高人体的身体机能，气功和中医、武术这三个领域，被公认为是重要中华传统文化，一直以来都受到世界范围内许多人的喜爱。在古代，气功是很多练武的人都具备的武学。
武术碎砖和碎板主要是为了表演的需要。碎砖的原理在于劈砖的中段，着力点偏向一侧；碎板的话容易一些，主要在于顺着木板的纹路打，注意是纹路！可以看出来的，逆着纹路打的话往往吃力不讨好，也很难碎；说实话木板劈过不少。
