跆拳道是以脚踢、摔撞加上拳头打击的一种武术,锻炼的过程中对体能的要求和消耗有要求,随意适度的练习跆拳道,可以提高身体的抵抗力,减少生病的机会,身体素质就在一天一天中得到提高。 培养协调能力。 跆拳道是腿法为主,拳脚并用,身体。
追溯历史，经过对跆拳道的长期研究发现，跆拳道最早是以我国少林武术三十二式为原形，经过朝鲜半岛朝族人民的聪明才智使其与他们的民间武术相融合，经过不断演变、完善、创新、发展而来的。跆拳道的发展就是人类生存意识发展的一个。
跆拳道起源于朝鲜半岛，是花郎道的演变，属于朝鲜古代武术。新罗时代一个叫花郎的士兵凭借这种武术一战成名，被新罗王帝召进王宫表演，赐名“花郎道”，在军队中推广。李成桂建立朝鲜后，推崇儒家，不主张武力，花郎道逐渐没。
跆拳道是经过东亚 文化 发展的一项朝鲜 武术 ，以东方心灵为土壤，承继长久传统， 以"始于礼，终礼"的武道精神为基础。在朝鲜三国时代的高句丽、新罗及百济，三国互相抗衡，侵袭对方，更加速使武艺的盛行。无论在武官。
跆拳道是现代奥运会正式比赛项目之一，它是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。跆拳道起源于朝鲜半岛，早期是由朝鲜三国时代的跆跟、花郎道演化而来的，韩国民间流行的一项技击术。"跆拳道"一词，是由韩国的。
原始跆拳道的起源跆拳道是经过远东文化发展起来的朝鲜传统武术，它的形成是历史的必然。当人类第一次学会保护自己时，跆拳道的原始特征就已经自然地形成了，可以说，跆拳道的形成与发展历史，就像朝鲜历史本身一样久远。远古时代的。
跆拳道古称“花郎道”是起源于朝鲜半岛的一项民间技击术。其名称曾有“跆跟、跆拳、花郎道、唐手、空手、手搏道、跆手道”等叫法,至1955年,韩国武术界代表和军政界领袖组成的特别委员会着手定名。
跆拳道是韩国人祖先最初与野兽、敌人搏斗的产物、只能说是受过中国戳脚的影响，跆拳道的形成是在中国的秦汉时期，戳脚的最早记录是在水浒传中，也就是明朝。
跆拳道古称跆跟、花郎道，是起源于古代朝鲜的民间武艺。早在公元688年，新罗王国统一了朝鲜，经济繁荣，百业兴旺，建立了一种“花郎制度”。到真兴王时，便创立了“花郎道”。花郎道是花郎制度的组织形式，即将年轻人组织。
空手道过去叫唐手，就是中国武术的意思，是中国南派少林外家拳法流传过去的，主要是踢、打对手，不用摔法拿法，并且在头部防护方面是弱项，与拳击手交手时头部常容易受到重击。你要防身用的话，暂时还是学空手道吧。跆拳道很。
