初学的最好是穿平底鞋，底要薄，鞋子要轻便。比如老式的黑布鞋，双星的小白鞋，道教的十方鞋等等，这几个价格都在30元左右，我个人觉得道教的十方鞋是最舒服便宜的。平底便于站桩等，轻便对初学的脚有好处。
首先要保证牢固度，武术运动脚底下的动作非常多而且强度要求高，武术鞋在设计和生产制造是必须保证整体的牢固度。其次，重量轻。为了加强牢度往往就增加了重量，而武术鞋恰恰需要最大限度的减轻重量，利于运动员在高速剧烈的运动。
穿袜子有时候会站不稳啊， 而且鞋还会飞出去。武术鞋：是武术比赛和训练时穿着的鞋子。也是现代运动鞋中的一个分支，和摔跤鞋，拳击鞋，跆拳道鞋类似属于重竞技用鞋。
普通练功鞋、球鞋就可以了，最重要是合适，不要宽松脱脚！
同时兼顾弹性和防滑性能。太极鞋是练太极时穿的鞋子，鞋底是牛筋底，耐磨，舒适。武术鞋鞋面采用牛皮材质，鞋面结实，耐磨损，不易变形。太极鞋鞋面采用耐磨舒适的帆布材质，防臭且透气。
可以，真正的武术鞋应该具有三个特征：质轻、抓地、贴脚。重的鞋子会对腿脚动作有妨碍，在技击格斗中，动作果断迅速是制胜的关键；抓地就是下盘稳，即站如稳，这是运动的基本要求；贴脚就是穿鞋舒服，不是挤脚，也不可。
练功用的鞋就是跟脚；轻松。以不影响做动作，不影响本人最高能力的发挥为主要特点。便宜的是回力或飞跃球鞋；再就是双星武术鞋.再就是高档次的啦.初学或是练功用，本人建议还是穿便宜一点的好！
打比赛用还是很给力的，按我们这种训练量，别的鞋穿一个月就坏，武悦的目前半年了，还好好的。后来大业什么的，也做了类似的，比较便宜，但穿上就不是那个味了，建议多备几双，练武术费鞋 。
最好穿白色的球鞋，这是练武专用的，不要高邦的明牌运动鞋。费鞋又费钱，又练不成武。本人塔沟毕业
田径运动鞋可以，武术鞋最好不穿。田径鞋是专业的国家运动鞋，中考考体育穿当然没有问题，武术鞋虽然轻便，但是没有田径鞋安全，田径鞋可以很好的保护脚腕处不受伤，中学生还在长身体的阶段骨头还在发育，建议还是选择田径运动。
