肌纤维是要少一些，可是他的肌肉中快肌纤维的占比较高，也就是大多数肌纤维都是更适合爆发力量的，而粗壮的那位则是慢肌纤维比较高，适合耐力项目，那当然是“纤细”的武术高手力量更大一些。
而截拳道本身与其它 体育 的本质不同,就在于截拳道是研究把全身的力量凝聚成一个点打击渗透到对方的肢体,这些动作也是增加力量的方法之一,长期的练习,肌纤维的成长与排列都会发生改变,越来越按照运动所需的成长与排列。 李小龙的肌肉有。
因为训练方式，李小龙高强度的训练而且使用肌肉振荡器，获得爆发力极强的肌肉所以爆发及速度极强极快，可以一秒钟打出9拳。打出130磅的重拳。李小龙（1940年11月27日-1973年7月20日），原名李振藩，师承叶问，出生于美国加。
中国的武术讲究“内劲”和“气”并不强求身体肌肉的力量！而比如拳击，只是在透支体力，和生命，所以才会那么壮！不信你看那些人没有几个长寿的，
力量、爆发力、闪避都是靠训练出来的，练武术的天天练这个。有人说，我的也不差啊？为什么就不如他们呢？因为练武术，从它最原始的作用就是打架。平时的训练就是把攻击、防御、闪避，本能化，你不用想就会去做这个动作。
一， 武术散打爆发力 武术散打实战中, 通常都是以快速击打、快速闪躲等肌肉快速活动完成技术动作的, 没有柔韧, 就没有速度, 没有速度的力量, 就产生不了爆发力。因此爆发力在武术散打中的作用也非常重要, 是散打技术训练。
你有一个认识上的误区。有肌肉不一定代表力量强。力量是练出的。工地的工人瘦瘦的，但时力气比谁都大。肌肉也是练出来的。练肌肉不代表力量也练出来了。练力量不代表肌肉很强劲。
出拳的力量与腰部发力有直接关系，没有腰参与拳头基本没效果。拳击力量与速度有关，拳击力量没有计算公式，只能由测力计测量。如果打无法撼动的物体当然会，但随物体形变运动轨迹变化反作用力会减轻。到现在为止j吉尼斯世界纪录。
众所周知，许多武术高手为了更好地使自身的胳膊更有力量，肌肉线条更强看，陆续的去健身会所运动健身，教练员也会依据的不一样的人开展不一样的练习，而这几年拳击变成男生健身的优选新项目。自然一般的拳击，是不太可能跟。
当然普通的泰拳，是不可能跟专业的职业选手比较的，职业选手一般都要练上好几年才能上场比赛。可想而知，武术高手的拳头力量能有多大。分享一个小故事，有个年少轻狂的男生，用自己的拳头全力挥向另一个人的脸，对方视网膜。
