mma是综合武术或者综合格斗的意思。MMA比赛与其选手通常隶属于当地政府的竞技委员会监督管理，比赛按体重划分不同级别，比赛时使用分指拳套，赛事规则既允许站立打击，也可进行地面缠斗，选手可以使用拳击、巴西柔术、泰拳等多种技。
客观说任何能够留传下来的格斗术都是具有实用价值。但目前在世界竞技擂台上流行的搏击有；拳击，泰拳，散打，自由搏击，跆拳道，桑博，柔术，MMA等。人类的防卫意识和人体运动学原理决定了技击术在缘起之初是近乎相同的，只是在。
MMA是英文“Mixed Martial Arts”的简称,中文全称即是综合格斗(综合武术)谈到最暴烈的格斗项目,非无限制格斗莫属。早期的无限制格斗,真是名副其实的打架比赛。选手不带护手带和拳套,空手上阵。且规则极为开放,头撞、击裆、揪头发等不。
综合格斗即MMA（mixed martial arts），是一种规则极为开放的竞技格斗运动。MMA比赛使用分指拳套，赛事规则既允许站立打击，亦可进行地面缠斗，比赛允许选手使用拳击、巴西柔术、泰拳、摔跤、咏春拳、跆拳道、空手道、柔道、散打、
一般街头格斗，比较实用的就是李小龙的截拳道了，动作随机应变，简单实用，洞穿力强。跆拳道、空手道，泰拳等都是从中国流传过去的，而且学习的都是为了打比赛。不如中国武术全面。如果要防身的话，还是练散打吧，跆拳道只是欣赏。
综合格斗，包含各种格斗技巧，散打，跆拳道，空手道，泰拳，拳击等都可以包含在其中，主要讲究的是实战，所谓实战，事实上是拥有基础技能之上，速度和反应速度的较量。格斗技能大多数都可以使用。
第三，真的要徒手的话，插眼，锁吼，撩阴，踩脚，四大绝技。第四，你不想赔太多钱的话，毫无疑问，去看看UFC和K1吧，无限制格斗，你力气小的话什么肘击膝击组合拳，力气大的话，来个什么抓举，折颈摔之类的。至于跆拳道。
不是，武术是中国的比如咏春拳，螳螂拳，太极拳之类的多数这些的根本目的是修身养性，强身健体的。综合格斗其实是从国外引进，国人身形体格不比国外慢慢就加了一些适合国人可以伸展的招式。（例如武当有名的大小擒拿术，是利用。
世界上最出名的格斗术有：太极拳、泰拳、散打、综合格斗、实战拳击、摔跤、摔角、相扑、巴西柔术、柔道等，格斗，即“打斗、战斗”。而格斗技的意思即：打斗、战斗的技法。从古到今，人类发明了各种各样的格斗技，如今世界。
统称为技击 其中散打是中国的 自由搏击最实用
