南拳，是明代以来流行于南方的汉族拳种的总称。它以福建、广东为中心，广泛流传于长江以南地区，动作朴实，手法多变，短手连打，步法稳健，攻击勇猛，常伴以声助威，技击性强。据考证，南方是山区地带，田梗多，丘林多，打鱼。
一丶排行第一的禅拳这是一种少林功夫，这种少林功夫的最高境界就是禅拳合一，禅拳被武术各大门派誉为万拳之王，历史悠久，宋代传承于民间，这种全变幻莫测，又可以随机应变，事炼心，炼意，练气，练力练法的无上妙法，
第一种拳法，中国最厉害的拳是八极拳。八极拳的爆发力第一名当之无愧。八极拳一个招式一个人可以用来练一辈子。螳螂拳和咏春拳也很能打，但是技巧性的动作多。李小龙的腿陈慧敏的拳，皆以快著称，天下武功唯快不破。第。
咏春拳是现代最流行的中国武术拳种，在海内外得到快速发展。咏春拳术以身体结构、关节活动及流体力学开始研究改进，完全脱离了传统八股的五行八卦及像形神意等玄学虚幻，是极富科学逻辑性的近体哲学武术！咏春拳主要手型为凤眼拳。
南拳 南拳也是我国的传统武术拳法，是自明代以来流行于南方的拳种，特别是在福建广东等地很流行，它的技术套路很多，且发展历史非常的悠久，动作朴实多变。少林拳 少林拳是中国古代十大著名武术排行榜之一，在武术界非常。
第一、中国少林拳 少林拳是中国武术中最负盛名的格斗技术，而少林拳的历史也有一千多年，而少林拳主要以刚健有力，朴实无华的技艺在国内外享有盛名，其中包括拳术十法、而派别分为南北派，在古代少林拳还是一门格斗技术，
1.拳法：是徒手武术运动的一部分，包括理论和运动实操两个部分的综合评价，依据评价出的特色从而形成约定俗称的拳法分类，是武术运动的重要组成部分，作用为防身，攻击，养生。2.中国拳法：种类众多，除了闻名遐迩的少林功夫、
3.峨眉派 ，峨眉派与少林、武当共为中土武功的三大宗，在西南一带很有势力。峨眉派之得名，是以佛教四大名山之峨眉山而起的，峨眉最初是一个由女子所创的武林门派，开始的时候叫做玉女拳法，后因祖师入了佛门，又以称。
1地躺拳：是以跌扑滚翻等地躺摔法为主要内容的拳术。技巧性较强，动作难度也较高。1象形拳：是以攻防动作结合模拟各种动物形态和人物生活形象组成的拳术。常见的有鹰爪拳、螳螂拳、猴拳、蛇拳、醉拳等。以上是“功夫。
中国十大拳种：长拳 长拳是中国传统拳派之一，属于一种北派武术。一般将查拳、华拳、炮拳、红拳等均列入长拳。主要包括拳、掌、勾三种手型，弓、马、仆，虚、歇五种步型和一定数量的拳法、掌法、肘法和屈伸。长拳技术。
