最初的练武是富国民强，抵抗外来侵略，现在的练武就是强身健体，弘扬中国武术文化。学习武功主要就是需要自己保护自己，在以前社会里都是弱肉强食的，总是大打出手所以也就慢慢有了武功。武功能够停止战争就有了武功，武功也。
学武术可以健身和防身。武术是包含着攻防动作，通过演练这些动作，使身体的肌肉群，神经系统，得到很好的运动，不仅可以健身，还可以在适当的条件环境下，进行有效的防身效果。武术不仅是体育，还是一种中国文化的缩影，从动作的。
武术目的：习武可以强身健体，亦可以防御敌人进攻。习武之人以“制止侵袭”为技术导向、引领修习者进入认识人与自然。
武术产生之初武术最根本的目的是防身自卫。一、武术的起源 中国武术最早起始于原始时代，当时的人们为了生存经常需要和各种动物打斗，在打斗的过程中所产生的劈、推、踢等技巧配合当时用木头和石头制作的简单武器，产生了一系列。
因此健身也就成了练武术者的第一个目的，也是练武术者必须经过的一个初级阶段。武术是人类为了生存，在与凶禽猛兽的搏斗和人与人之间的搏斗中不断的积累、总结经验逐步发展而形成的，在冷兵器时代时期，搏击是衡量功夫高低的。
武术分有搏击性武术与观赏性武术~！例如散打~就属于搏击性武术~而武术套路则属于观赏性武术~~学习武术的目的主要在于~怎么把人体的极限推到最高点~~其次则是强身建体的作用~！学习武术的目的不是用来争强斗狠~！ 热心网友| 发布于。
目的意义：研究中华武术的历史，可以为武术理论的整体性研究提供一个最基本的时空框架，同时也对全面把握我国的历史文化提供了一个难得的景观。武术典籍是我国历史文献体系中的一个特殊领域，是具有很高学术价值和现实意义。
练武术的目的是为了强身健体，其次才是防身自卫。武术与体育第一步都是通过人的肢体动作来锻炼身体，在力量、速度、耐力、技巧等方面都有各自的表现形式，但第二步就截然不同了，打篮球是研究球、跑步是研究跑，武术是研究。
学武术可以强身健体，提高防卫能力。武术套路运动其动作包含着屈伸、回环、平衡、跳跃、翻腾、跌扑等，人体各部位几乎都要参与运动。系统地进行武术训练，对人体速度、力量、灵巧，耐力、柔韧等身体素质要求较高，人体各部位“。
汉时是武术大发展的时期﹐已形成了多种技术风格的流派。如《汉书·艺文志》收入的“兵技巧”类就有13家﹑199篇﹐都是论述“习手足﹐便器械﹐积机关﹐以立攻守之胜”的武术专著。 两晋南北朝时期﹐战乱频繁﹐官僚贵族或耽于宴乐或。
