实践证明，对外能利关节，强筋骨，壮体魄；对内能理脏腑，通经脉，调精神．武术运动讲究调息行气和意念活动，对调节内环境的平衡，调养气血，改善人体机能，健体强身十分有益。武术套路运动和搏斗运动，都是以技击作为它的中心。
武术是我们中华民族的国粹,拥有着独特的文化内涵,其魅力不但在于其有丰富多彩的技术技能,更在于其具有东方民族文化的色彩。武打影视作品促进了武术的发展,在世界范围内掀起了民众习武的热潮,同时,带来的副作用也显而易见。如何。
以“止戈为武”为真谛的中国武术是一种高度程式化的动作样式，武打设计所追求的不是单纯的打斗、单纯的视觉奇观，而是武打与剧情、与人物、与情景的相互交融。所以，中国武术进电影之后，已演变为一种以艺术表演为主、击打对。
意义：传承了中华民族的古老武术文化和精神 证明了高校教育制度的进步 精神影响：开拓了同学们的思维 武术文化相结合是对同学最好的教育
我是一名电影导演，所以我着重谈谈影视中的武术吧。目的很明确，就是要好看，实战中绝对不可能这样打斗的。而武术比赛也是属于表演为主的，但是具备一定实战性。如果有什么疑问可以继续我追问。
目的意义：研究中华武术的历史，可以为武术理论的整体性研究提供一个最基本的时空框架，同时也对全面把握我国的历史文化提供了一个难得的景观。武术典籍是我国历史文献体系中的一个特殊领域，是具有很高学术价值和现实意义。
大部分学生对武术并不了解,只是受电视电影武打片的一些动作好奇而学习武术,对武术运动的原理与价值是不清楚的,家长的目的认识也不一,有的是为了锻炼身体,有的是为了防身,也有的只是通过练武让孩子能多吃点饭 。
因而 “笃行”, 就一向被视为认识人生价值的根本手段,有时候认识一个道理并不困难,难的是在实践中对道理的体验和把握。在一些技艺性的传统文化领域中,形的意义尤为重要,传统武术的文化特性决定了武术的历史延传,主要不是通过对典籍。
站得不够高，看得不够远。中国武术是以身体动作诠释中国文化的生动载体，是宝贵的文化资源和教育资源。对武术的认识和理解还应当站在民族的高度，看到它在弘扬民族精神、传承民族文化、增强国家软实力等方面的深远意义。
通过科学、专业的人力资源，无限止提高武术的内涵，文化以及技术。
