最常用的刀法，劈、砍、扎撩。武术的刀法非常多，劈、砍、刺、崩、点、斩，舞花，撩腕花、剪腕花等等，但真具备实用的刀法，估计也 就是劈、砍、扎、撩、削。这几个常用动作。
（1）缠头刀：刀尖下垂，刀背沿左肩贴背绕过右肩，头部正直。（2）裹脑刀：刀尖下垂，刀背沿右肩贴背绕过左肩，头部正直。（3）劈刀：刀由上向下为劈，力达刀刃，臂与刀成一直线。抡劈刀沿身体右侧或左侧抡一立圆；后。
右手持刀，在身体右侧画8字的那个动作叫什么名？那个动作很快。是刀术最具有代表性的动作。答：刀花的一种，确切说是叫“单背花”，配合动作，如：提膝舞花背臧刀、舞花背刀旋风脚。刀绕的是立圆，同方向的愿两周。
武术基本的刀法有劈、砍、刺、崩、点、斩，舞花，撩腕花、剪腕花等，根据刀法的门派不同，刀法的种类各不相同，练习的时候要有具体的区分，练习刀法有一定的危险性，最好有专业的师傅进行指导。刀法的门派各不。
刀为“百兵之胆”，是中华武术中最重要的器械之一。自古至今，练武术的人用刀的最多，也总结创造了许多刀法套路，形成了许多刀法派别。现存的刀法派别有：八门金锁刀、八卦刀、日月乾坤刀、少林双刀十八滚、太极刀、梅花刀。
武术刀法基本功有腕花、扎刀、缠头裹脑、左右臂刀等。一、腕花 预备姿势：两腿左右开立，左手插腰，右手右侧持刀，刀尖向上，目视右方。右手持刀以腕为轴，向前、向下经右臂内侧，向上、向前为内侧腕花。向前、向下经右臂。
咏春精于实战，练习者众多，相对来说更容易获得正确的指导，门槛也相对较低，拳术套路简洁，兵刃也只有六点半棍和八斩刀，易于专精。一般传统武术刀法大多用的是较长的单刀，而现代社会不太可能用上长刀，而咏春的八斩刀刀。
2锻炼自身的力量，力量是速度的前提，速度是力量的基础。任何武术都离不开力量与速度。要多练习你出刀的那只手的力量。不要重负荷训练，你可以手拿着哑铃做出刀动作的训练，尽量速度要快。但不宜运动过度，这样会使肌肉。
武术器械刀八个基本功 如下；刀以劈砍为主，“刀之利，利在砍”，另外还有撩、扎、截、拦、崩、斩、抹、带、缠裹等刀法。刀术的特点是：勇猛快速、气势逼人，刚劲有力，如猛虎一般。刀，“其用法，唯以身法为要，
无极刀”刀法随即名震四方。敌人见了闻风丧胆 破锋八法：迎面大劈破锋刀 掉手横挥使拦腰 顺风势成扫秋叶 横扫千钧敌难逃 跨步挑撩似雷奔 连环提柳下斜削 左右防护凭快取 移步换型突刺刀 在全世界弘扬中国武术 。
