立拳和正拳的差别，之前说了一点是距离，太近正拳没法发挥应用的力量，这是人的自然身体结构用力导致的，掌心向下握拳收在肋骨那里往前顶的话一开始的力量是小于掌心向上握拳的（主要是前锯肌背阔肌还有肩膀发力的区别）空手道。
平拳主要是用腰带主力，而立拳只是大臂带主力。大臂的力量怎能大于腰呢？这就是好处啊
在直拳中平拳和立拳这两种拳是有分别的；立拳，相对来说速度更快一点，力量就是在肌肉和骨骼运动中，力量能使用更顺畅一点，但如果是平拳的话，可以产生一股螺旋劲，如果运用的好，也是很有用的，这是看情况，使用活学。
理论上来讲平拳要比立拳的威力大，因为平拳你打出去的是旋转发劲，力点比较集中。子弹为什么穿透力强，就是在在飞行过程中的旋转，最后还是看你那种拳练到家了，李小龙在电影上不也是立拳用的多么，威力你知道的 。
具体使用上来说，应该是根据发力方式和距离、击打方向和部位等不同而不同，这不是一定的，而且有些武术中还要求直拳时拳面略微倾斜，比如五祖的撞拳。一般来说，个人经验是求速度的时候用立拳，求力量的时候用平拳。当。
你好 ，不仅学武，对任何知识都要活学活用。如果只讨论立拳和平拳的区别，似乎是个问题。但是我不禁要问：头在哪里？学拳最初会关注一招一式怎么用，这些招式都属于定式。定式是用于帮助学习者了解知识概念，辅导学习，并。
首先，我们要了解一下平拳的结构。平拳和立拳最大的区别不是拳面，而是肘。平拳可以在沉肘和抬肘的时候打出。而立拳只能在沉肘的时候打出。也就是说，如果你会出现抬肘的手法，那么基于这个状态下的下一步拳法进攻。
并不常用所谓的“平拳”。原因是，立拳和勾拳可以更准确、快速地打出，而且更有力量。立拳是向对手的面部或身体的前方直线打击，尤其是在远距离上使用得最为广泛，利用的是手臂和肩膀的力量。而勾拳则是像勾子一样击打。
平拳是拳心向两侧，但是拳头正前方是平的。拳的各部位名称：拳分为拳心、拳背、拳面、拳眼、拳轮。拳心：手心的一面。拳背：手背的一面。拳面：示指、中指、环指和小指根节指骨相并形成的平面。拳眼：拇指根部与。
二、“直拳”——其中包括了“拳击”的“直拳”；武术散打更技巧性的“直拳”。以及凡出拳的姿态，手法是正面向对手“直击”的招式，都应叫——直拳！拳击与武术除了“直拳”，都照样有勾拳，摆拳等招法。但武术的。
