民族传统体育项目武术分为：武术套路、散手两种。武术又分为 5 种：拳术类：（自选拳术、传统拳术） 、器械类：（长、短器械） 、传统项目：（拳或者器械）对练类：（2人对练3人对练习）、集体项目：（3人以上人数的表。
(1)拳术：有长拳、太极拳、南拳、形意拳、八卦拳、八极拳、通背拳、翻子拳、劈挂掌、戳拳、少林拳、地躺拳、象形拳等。(2)器械：短器械：刀、剑等。长器械：枪、棍、大刀等。双器械：双刀、双剑、双钩、双枪等。软。
中国武术按其运动形式可分为功法运动、套路运动和搏斗对抗运动三大类。（一）武术功法 功法运动是为了掌握和提高武术套路和格斗技术，诱发武技所需的人体潜能，围绕提高身体某一运动素质或锻炼某一种特殊技能而编组的专门练习。
将武术内容分为如下五大类:一、拳术类 包括各种徒手拳术,如长拳、太极拳、南拳、形意拳、八卦掌、八极拳、通背拳、劈挂拳、翻子拳、少摩拳.地趟拳、象形拳等。二、器械类 短器械:刀术、剑术等。长器械:枪术、棍术等。
武术运动按照表现形式可以分为四大类，分别是：强身健体类型、防身自卫类型、舞台表演类型、竞技比赛类型；按照传统类别（流行的区域、技击特点）可以分为“南拳、北腿”这两大类。最明显具有强身健体效果的是太极拳，太极拳。
职业化程度不高的MMA（综合格斗）类：巴西柔术、大道塾空手道（北斗旗）、桑搏 各国传统武术：中国的形意、太极、八卦、八极、戳脚、咏春等，泰国泰拳、缅甸lethwei等。表演性武术：以中国武术锦标赛标准套路为代表。
一、内家拳外家拳 内家拳相对于外家拳而言，是阴阳学说的又一实践，最大的不同是对身体理解与运用的不同。阴阳二点之间的线性关系分出内、外家拳系的不同，在两点之间内里的运动关系为外家拳，其性像是电磁中的异性。
武术表演属于表演专业，它是一种武术和表演相结合的专业，相对来说要求比较严格
按武术内容分：套路运动、搏击运动 套路运动是指以技击动作为主要内容，以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式。一般按练习形式分为单练、对练、集体表演。搏击运动，散打，又称散手，古称。
武术运动按照形式与类别分类可分为套路运动、搏斗运动两大类。套路运动是以动静疾徐、攻守进退、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成，以技击动作为素材的整套练习形式。武术套路运动是包含了回环、屈伸、跳跃、平衡、跌扑、翻腾。
